Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Пам'ять покращить цибуля

23:30, 12 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 4606 · 

Звичайна ріпчаста цибуля сприяє очищенню клітин головного мозку. Детальніше - читайте у нашому матеріалі.

Вживайте близько 150 г цибулі на день

Вживайте близько 150 г цибулі на день



Дослідження міжнародної групи французьких і японських учених показало, що цибуля сприяє очищенню й омолодженню клітин головного мозку. Позитивну дію цибулі на мозок наукові фахівці пояснюють його багатим вмістом активних сірчаних з'єднань.

Цибуля не тільки здатна захищати організм від шкідливих мікробів і вірусів. За твердженням вчених, у людини, що вживає в їжу цибулю, поліпшуються інтелектуальні здібності і пам'ять. Те, що мозок починає працювати краще після вживання цибулі, пояснюється дією, що очищає його від сірчастих речовин, які активізують процес виведення з клітин токсинів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Цибуля захистить від неврозу

Завдяки цьому центральний відділ нервової системи фактично омолоджується, заявили дослідники. Мікроелементи цибулі можуть вплинути не тільки на інтелектуальні здібності, вони сприяють і нормалізації емоційного тонусу людини.

Вчені стверджують, що, з'їдаючи на день 150 грамів цибулі, людина отримує половину добової норми вітамінів А і С, п'яту частину від норми калію і кальцію, які покращують роботу серця і є будівельним матеріалом для кісткової системи організму.

Крім цього, окремі наукові публікації говорять про те, що в цибулі є речовини, здатні сповільнювати утворення злоякісних клітин і запобігати появі раку грудей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    17:21
    Дієтологи назвали 3 продукти, які найкраще підтримують імунітет навесні.
    16:00
    Овоч для захисту шкіри та здоров'я сітківки ока
    12:00
    Доступна їжа для правильної роботи мозку та нервової системи
    8:00
    Каша, яка підтримує здоров'я серця та знижує рівень холестерину
    20:00
    Продукти, які здатні наситити організм фолієвою кислотою
    16:00
    Чотири великі плюси для здоров'я від вживання куркуми
    12:00
    Насіння для підтримки серця та жіночого здоров'я
    8:00
    Скільки вершкового масла можна їсти щодня
    20:00
    Продукт, який втричі швидше загоює виразку шлунка
    18:19
    Чи справді «стародавні зерна» є найбільш корисними зерновими?
    16:00
    Як обрати смачне та корисне масло
    12:00
    Завдяки чому квашена капуста покращує імунітет
    8:00
    Як треба харчуватися, щоб не було здуття живота
    20:00
    Топ-5 найкорисніших овочів для схуднення
    16:00
    Три правила харчування для тих, хто хоче схуднути
    12:00
    Гарбуз запобігає анемії та допомагає працювати серцю
    8:00
    Ягода, яка допомагає людині боротися з раком
    20:00
    Напій для покращення обміну речовин та запобігання набрякам
    18:00
    Чи можна пити мінеральну воду без обмежень
    16:00
    Горіх, який знижує ризик серцевих хвороб
    12:00
    Квашений продукт, який знижує ризик раку та підвищує імунітет
    8:00
    Смачний продукт, який продовжує роботу серця
    20:00
    Їжа, котра покращує роботу серця і знижує ризик раку
    16:00
    Чому лікарі називають гарбуз ідеальним дієтичним продуктом
    8:00
    Продукти, які стимулюють роботу мозку дитини
    20:00
    Продукти, які не підвищують рівень цукру в крові
    16:00
    Скільки води треба пити для схуднення
    12:00
    Лікувальні гриби корисні при ішемічній хворобі серця
    8:28
    Найкращі продукти для ефективного схуднення
    8:00
    Артишок захищає клітини від ушкоджень та протистоїть інфекціям
    20:00
    Топ-6 страв, у які найкраще додавати кардамон
    12:00
    Спеція, яка підтримує очі та серце і захищає від раку
    12:00
    Корисні продукти для перекусу до та після тренування
    8:00
    Зелень для нормалізації тиску та полегшення роботи серця
    20:00
    Скільки разів на день варто їсти школяру
    16:00
    Необхідні інгредієнти для корисних бутербродів
    8:00
    Топ-10 спецій, які зроблять чай смачнішим та кориснішим
    20:00
    Що буде з людиною, коли всі напої замінити на воду
    16:00
    Чи можна людям з цукровим діабетом їсти банани
    12:34
    Шість безумовних переваг кардамону для здоров'я людини
    Здоров'я в соцмережах: