Чи можна вживати соки в дитячому віці?
15:30, 10 Чер 2020 · Категорія: Дитяче здоров'я · Переглядів 3592 ·
Деякі матусі дають дітям пити сік з ранніх років.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вживання фруктових соків дітьми
|
Нове дослідження Бостонського університету показало, що вживання 100% фруктового соку в дошкільному віці було пов'язано з більш високим споживанням цілісних фруктів і фруктів в цілому, а також з поліпшенням якості харчування в дитинстві і в середньому підлітковому віці.
"Ми знаємо, що споживання цільних фруктів, а також якість дієти зазвичай знижуються до підліткового віку", - розповідає доктор Мур. Це дослідження надає важливу інформацію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Соки, які лікують шлунково-кишковий тракт
Вченим вдалося з'ясувати, що діти, які споживали близько 1,5 чашок 100% фруктового соку на день до семи років, як правило, дотримувалися більш здорової дієти в підлітковому віці, ніж діти, які пили менше половини чашки на день.
Додатково протягом десятирічного терміну спостереження вчені помітили, що вживання соку в кількості 1-2 чашок на день не було пов'язано з надмірним збільшенням ваги в дитинстві.
"Ми знаємо, що споживання цільних фруктів, а також якість дієти зазвичай знижуються до підліткового віку", - розповідає доктор Мур. Це дослідження надає важливу інформацію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Соки, які лікують шлунково-кишковий тракт
Вченим вдалося з'ясувати, що діти, які споживали близько 1,5 чашок 100% фруктового соку на день до семи років, як правило, дотримувалися більш здорової дієти в підлітковому віці, ніж діти, які пили менше половини чашки на день.
Додатково протягом десятирічного терміну спостереження вчені помітили, що вживання соку в кількості 1-2 чашок на день не було пов'язано з надмірним збільшенням ваги в дитинстві.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





31/01/2026
Дефіцит яких вітамінів загрожує вегетаріанцям
30/01/2026
5 ознак того, що в людини погано засвоюються поживні речовини
30/01/2026
Квашена капуста позитивно впливає на кістки та серце
30/01/2026
Проблеми зі здоров'ям, які провокують різку втрату ваги



