Не їжте це на ніч! Які овочі не варто їсти ввечері

Дієтологи розповіли, яка вечеря може позбавити не тільки сну, але і спокою

Які корисні властивості житнього хліба?

Житній або чорний хліб багато хто вважає корисніше білого, пшеничного. В одному лише шматочку міститься безліч вітамінів і мінералів

Вчені назвали причини частіше їсти банани

Банан є одним з найпопулярніших фруктів, який можна знайти в будь-якому магазині

Труднощі при вставанні з місця назвали можливою ознакою діабету

Діабет 2 типу характеризується хронічною гіперглікемією, коли рівень глюкози в крові дуже високий

Від яких продуктів варто відмовитися після тридцяти років?

Щоб не зіткнутися з захворюваннями серця і судин, варто перейти на більш здоровий раціон

Спосіб лікування цирозу печінки і фіброзу легенів знайшли американські вчені

Цироз печінки і фіброз легенів відносяться до невиліковних захворювань. При цьому експерти клініки Майо в Сполучених Штатах заявили, що близькі до відкриття ліків від цих хвороб

Здуття живота виявилося ознакою проблем з серцем

Кожна людина хоча б раз у житті відчувала здуття живота. Найчастіше цей неприємний стан є наслідком неправильного харчування. Однак в деяких випадках воно може бути ознакою небезпечної хвороби

Названі негативні наслідки сидячого способу життя

Регулярна фізична активність дуже важлива для здоров'я. Однак в сучасному світі багато людей через роботу або інших причин змушені вести малорухливий спосіб життя

Як кинути курити з першої спроби

У багатьох курців є бажання розлучитися із згубною звичкою, але знайти свій спосіб кинути вдається далеко не кожному

Від якої їжі розвивається рак простати?

Фахівці з Медичного науково-дослідного центру при Університеті Макгілла знайшли прямий зв'язок між харчуванням і розвитком раку простати

Відмінності між серцевими нападами у чоловіків і жінок

Причиною серцевого нападу є закупорка артерій, що постачають серце киснем і кров'ю. Найчастіше це відбувається через скупчення холестеринових бляшок. Однак ознаки гострого стану не завжди очевидні

Способи уповільнити розвиток хвороби Альцгеймера

Ліки від хвороби Альцгеймера немає, проте, є способи уповільнити розвиток невиліковного захворювання

Названі 4 причини рідше пити еспресо

Еспресо популярний у всьому світі, перш за все, в Італії, Іспанії та Португалії. Цей напій бадьорить швидше за рахунок високого вмісту в ньому кофеїну. Однак у еспресо є і свої мінуси

Як швидко відновити голос?

Інколи втрата голосу застає нас зненацька і діяти потрібно терміново

Нетравлення шлунка може бути симптомом смертельної хвороби

Фахівці з'ясували, що нетравлення шлунка і гіркота в роті можуть бути одними із симптомів смертельно небезпечної хвороби. Вони часто спостерігаються у хворих на рак підшлункової залози

Часто позіхаєте? Можливо, у вас проблеми зі здоров'ям

За допомогою позіхання організм збільшує надходження кисню в кров, і, в більшості випадків, причини цього банальні. Але іноді це може говорити про порушення здоров'я

Чому власники домашніх тварин хворіють рідше

Вчені виявили, що домашні вихованці захищають від деяких поширених захворювань