Якість зору: повсякденні звички, які погано впливають на здоров'я очей

Деякі повсякденні звички можуть призвести до погіршення зору. Про це розповіла доктор медичних наук, офтальмохірург Тетяна Шилова. Вона перерахувала, на що звернути увагу

Что такое витилиго?

Заболевание витилиго приносит множество эстетических и психологических комплексов человеку, живущему в современном мире. Оно относится к приобретенным первичным дисхромиям кожи (расстройство пигментации ногтей и кожи)

У моду входить відмова від щоденного купання у душі чи ванній

Від шампунів, гелів для тіла та щоденного купання в душі сьогодні відмовляються навіть зірки Голлівуду

Дієтолог розповіла, чим замінити цукор у період схуднення

Відмовлятися від улюблених солодощів не потрібно, досить просто вибирати продукти з меншим вмістом цукру

Їжа, яка зменшує ризики деменції

Раціон харчування може впливати на здоров'я мозку.

Дієтолог назвала ідеальний напій при гастриті та виразці

Ідеальний як перекушування фруктовий напій здатний не тільки наситити організм, але ще й захистити шлунок від виразки, а серце та судини – від хворобливих змін

Незвичайна форма язика може вказати на дефіцит вітаміну B12

Язик є маркером загального стану здоров'я і часто допомагає звернути увагу на те чи інше захворювання. Зміна зовнішнього вигляду цього органу може говорити й про дефіцит вітаміну B12. Ця речовина відповідає за здоров'я нервової системи, бере участь у кровотворенні, зберігає здоров'я слизових оболоно...

Сон із користю для серця: коли краще засинати, з'ясували вчені

В організмі людини є 24-годинний внутрішній "годинник", який називають циркадним ритмом. Вони допомагають регулювати фізичне та розумове функціонування

Симптоми діабету: як шкіра ніг та рук може вказати на високий цукор у крові

За відсутності клінічних симптомів діабет може бути непоміченим. А в деяких випадках ознаки високого рівня цукру в крові з'являються на шкірі

Чому кістковий бульйон треба пити якнайчастіше

Дієтолог розповів, чому звичні супи та борщі час замінити кістковим бульйоном

Кардіолог розповів, як і коли треба правильно приймати душ, щоб швидко зменшити тиск

У деяких випадках прийняття душу знизить рівень тиску, що зашкалює, швидше звичних ліків

Як впоратись з закрепами у похилому віці

Олександр М'ясников назвав основні причини закрепів серед людей похилого віку.

Які сухофрукти найкорисніші для здоров'я

За кількістю корисних речовин сушені фрукти нічим не поступаються свіжим фруктам та ягодам

Дієтолог розповіла, за рахунок чого какао покращує стан шкіри

Напій відіграє важливу роль у захисті нашої шкіри від пошкоджень та змін, пов'язаних із процесом старіння

Чому волоські горіхи треба їсти щодня

Виявляється, волоські горіхи сприяють поліпшенню роботи мозку та контролю ваги

Як коронавірус впливає на чоловіче здоров'я

Лікар назвав ознаки, що говорять про руйнівний ефект коронавірусу на чоловіче здоров'я.

Не просто ласощі: фініки чистять судини та зміцнюють печінку

Плоди фінікового дерева не тільки ласощі для перекушування, а й справжні ліки від багатьох хвороб