Вчені з'ясували, як сіль вбиває імунітет

У дослідженні з'ясовувалося, як уживання великої кількості солі впливає імунні клітини

Вчені оцінили живучість «омікрону» на різних поверхнях

Найшвидше штам коронавірусу «омікрон» стає неактивним на кераміці

Експерти розповіли, як у магазині вибрати найкорисніший йогурт

Вибираючи в магазині йогурт, важливо звертати увагу не лише на дату виробництва, а й на інші фактори

Як отримати максимальну користь від розмарину, який розріджує кров і допомагає схуднути

При правильному використанні розмарин має тонізуючу, протизапальну та антитромбоцитарну дію, покращує метаболізм

Дієтолог розповіла, як правильно поєднувати алкоголь та їжу, щоб не товстіти

Австралійський дієтолог пояснила, чому не можна пити коктейлі і який алкоголь найбезпечніший

Спеція, яка стимулює вироблення інсуліну

Вчені стверджують, що гвоздика містить сполуки, які можуть допомогти вам контролювати рівень цукру в крові.

Перевірений рецепт для очищення крові та судин

Засіб надзвичайно простий, готується з найпоширеніших та недорогих інгредієнтів

Як подолати неприємний запах із рота? Поради лікаря з Індії

За словами лікаря, якщо вам не допомагають поради, то варто шукати хворобу

Продукти, які допоможуть запобігти передчасному старінню

Виявляється, що продукти, які продаються в звичайному магазині, можуть допомогти залишатися молодим довше

Лікар розповіла, у яких випадках кава може становити небезпеку для здоров'я

Як стверджують фахівці, каву треба пити у «правильний» час

Як заспокоїти нерви та підняти собі настрій за допомогою гарячої води

Доступні кожному процедури з гарячою водою допоможуть заспокоїтися та підняти настрій

Як правильно почати ранок, щоб швидко схуднути: 5 простих правил

Здоровий початок дня – це важлива умова у довгостроковій боротьбі із зайвою вагою, і деякі ранкові процедури добре допомагають

Як позбутися безсоння без лікарів та пігулок

Відсутність повноцінного якісного відпочинку вночі може бути причиною багатьох захворювань

Дієтолог назвала три пари популярних, але не поєднуваних один з одним продуктів

Знайомі нам з дитинства страви не поєднуються одна з одною і можуть зіпсувати систему травлення

Прості рецепти жироспалюючих напоїв з лимону

Лимонна кислота – криниця для всіх прихильників дієт, оскільки вона сприяє схуднення та нормалізації обміну речовин

Гастроентеролог назвала продукти, які без шкоди для здоров'я можна їсти на ніч

Вночі організм уповільнює всі процеси, в тому числі і травлення, тому шлунку потрібен білок, який легко засвоюється, наприклад, у вигляді м'яса з дитячого харчування

Скільки разів на день треба пити чорний чай від тиску та для здоров'я серця

Включення до раціону чорного чаю допомагає полегшити симптоми гіпертонії та серцево-судинних захворювань