Який вітамін найкорисніший для жінок

Всім відомо, що організм людини потребує постійного насичення різноманітними вітамінами. Проте, все ж є один вітамін, який потрібен жінці найбільше. Детальніше про цей вітамін та його властивості читайте у "Країні здоров'я".

Вага розкаже про якість вашого життя більше

Науковці намагались визначити яким чином взаємопов'язані вага та якість життя людини. У результаті численних досліджень їм все ж вдалось виявити цей зв'язок. Детальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

Коли лінзи кращі за окуляри

Трапляються випадки, коли вибір між окулярами та лінзами очевидний та припадає на останній пункт. детальніше про ситуації, коли краще обирати лінзи читайте у "Країні здоров'я".

Помилки, що старять будь-яку жінку

Ряд помилок, яких жінки допускають у нанесення макіяжу або ж підборі гардеробу можуть додати їм зайвих років. Як уникнути цих помилок та створити красивий образ читайте у "Країні здоров'я".

Что такое календарь беременности?

Каждая девушка, узнав, что у нее скоро будет кроха, сразу начинает задумываться о текущем сроке и дате когда она увидит малыша. Сегодня благодаря интернету вам не нужно бежать к врачу, чтобы узнать предполагаемую дату родов.

Лікування молочниці без таблеток

Жінки знають, що свербіж, зуд, неприємний запах - причини молочниці. Це може бути зумовлене використанням оральних контрацептивів, прийомом антибіотиків чи менопаузою. Детальніше про лікування молочниці без таблеток ми розповімо у "Країні здоров'я".

Енергетичні цикли нашого тіла

• з 6 до 7 ранку – краще всього функціонує довготривала пам'ять, вся отримана інформація в цей час засвоюється легко. Про інші періоди нашого циклу читайте на сайту "Країна здоров'я".

Як покращити обмін речовин

Хороший обмін речовин це запорука здорового організму і гарної фігури. Детальніше про це як його можна уповільнити чи прискорити читайте на сайті Країна здоров’я».

Що треба їсти, щоб росли нігті і волосся

Стан нігтів і волосся залежить від вашого раціону харчування. якщо хочете мати красивий і довгий манікюр, густе і блискуче волосся - уважно віднесіться до свого харчування. Детальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

Як добре виспатись: правила здорового сну

За підрахунками вчених ми спимо третину свого життя – від 21 до 24 років. Важливо знати як саме правильно спати щоб користь для організму була максимальною. Детальніше про правила здорового сну читайте на сайті "Країна здоров'я".

Вправи при болях у спині

При сидячій роботі чи просто частому навантаження на спину, може боліти поперек. Рекомендуємо вам відео, де дівчина показує комплекс вправ для спини.

З чого почати загартування організму

Всім нам з дитинства повторювали, що загартовані менше хворіють. В дійсності все так і є. Якщо подивитись на це з іншої сторони, то будь яка дія, яку людина буде повторювати на протязі довгого часу, з кожним разом буде даватись їй все легше, виникає звичка. Детальніше про це читайте на сайті "Країн...

Нічний голод: причини і наслідки

Багато хто знайомий з відчуттям нічного голоду. Декого це хвилює, ті ж хто ведуть переважно нічний спосіб життя вважають це за норму. Детальніше про можливі наслідки нічних трапез читайте на сайті "Країна здоров'я".

Як боротись з сезонною алергією

Всі з нетерпінням чекають літа. І ось воно приходить, а разом з ним приходить сезонна алергія – очі сльозяться, свербить ніс і шкребе в горлі. Детальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

Втрата свідомості - це серйозно?

Згідно з медичними даними, кожна третя людина хоча б раз в житті втрачала свідомість. Як це зазвичай відбувається? Детальніше про це читайте на сайті "Країна здоров'я".

Шоколадний блиск для губ своїми руками

Більшість косметичних компаній намагається використовувати максимум натуральних складників для виготовлення своєї продукції. Проте, в деяких людей все таки буває алергія на певні компоненти. Детальніше, що робити в такому випадку. читайте на сайті "Країна здоров'я".

Ванночка з йодом для слабких і ламких нігтів

Через нестійкий режим дня, нестабільне харчування може ослабнути організм. Детальніше про те, як допомогти ослабленим нігтям, читайте у "Країні здоров'я".