Гарбузова дієта

Скоро осінь. Період гарбуза. Гарбуз - надзвичайно смачний і вкрай корисний овоч. Його з давніх часів використовують для приготування різних дієтичних і поживних страв. З гарбуза варять різноманітні каші, печуть пироги, готують пюре, соки, супи і салати.Гарбуз підходить для вживання, як в сирому, так...

Відвар жимолості проти застуди

Китайські вчені з Наньцзінського університету стверджують, що при заварюванні квіток і листя жимолості відбувається утворення особливих молекулярних структур, що сприяють надалі в боротьбі з різними вірусами грипу.

Лікування обліпихою в народній медицині

Добре відома обліпиха серед людей. Її народні назви: сибірський ананас, восковуха, дереза, івотерн, джида. Сьогодні обліпиха росте у багатьох в садах і на дачних ділянках, але не всі знають, як її застосовувати для профілактики або лікування тих чи інших захворювань. А засіб цей унікальний. Листя і...

Що робити, якщо болить вухо?

Коли раптово починає свербіти вухо, ми можемо взяти під руку що попало, щоб заспокоїти свербіння. Але сірник або зубочистка - вельми невідповідна річ, цим цілком можливо пошкодити барабанну перетинку і знайти багато проблем. Однак причиною сильного болю у вухах може стати не тільки механічне пошкодж...

Причини випадання волосся

Випадання волосся - природний процес, при якому старе волосся випадає і замінюєтья новим. У нормі у людини може випасти за день 60-100 волосин. Але якщо волосся починає інтенсивно випадати, це повинно стати приводом для занепокоєння.

Вітаміни для волосся

Ви давно мрієте про розкішне волосся, яке б не сіклося і не випадало. Відкриємо вам простий секрет: регулярно включайте в свій раціон горіхи, яйця, сою, моркву, горошок і квасолю, печінку риб і тварин, вершкове масло, крупи, халву, свіжі овочі і фрукти - прекрасне волосся вам гарантовано.

Маски для волосся з алое

Алое - одне з найдоступніших ефективних засобів для зміцнення і зростання волосся, яке завжди під рукою майже у кожної господині. Сік алое містить багатий склад вітамінів, які є природними антиоксидантами, таких, як вітаміни С, Е і групи В, а також корисні мікроелементи - алантоїн і бета-каротин, як...

Знищуємо "вушка" (ВІДЕО)

Кожній жінці хочеться мати ідеальну фігуру. Якщо можна чудово підтягнути сідниці та ляшки, то доволі складно поправити зловісні "вушка".

Інтервальне кардіо тренування (ВІДЕО)

Більшість людей асоціюють кардіо тренування з нудною і виснажливо довгою пробіжкою, ходьбою і так далі.

Комплекс неповноцінності: що це таке

Комплекс неповноцінності - психопатологічний синдром, що виражається сукупністю психологічних та емоційних відчуттів людини, що виражаються в почутті власної знеціненості і ірраціональної віри перевагу оточуючих над собою, і що веде до невротичних відхилень.Першим, хто досліджував і описав комплекс...

Секс з колишнім: чи варто

Практика показує: розрив - ще не привід для згасання сексуальних бажань. Про те, які підводні камені приховує в собі повернення до колишніх коханих, і що робити, якщо колишній партнер пропонує вам "просто секс - поки у вас двох ніхто не з'явився".

Чому батьки мають мати розмови з дітьми про секс?

"Секс розмова" не проста для батьків, але нове дослідження показує, що підлітки, які говорили з батьками про секс більше схильні використовувати презервативи і протизаплідні засоби.Висновок випливає з великого аналізу підлітків досліджень в області охорони здоров'я, заснованої на більш ніж 50 дослід...

5 маловідомих ознак того, що ви в депресії

Як показує практика, депресія у різних людей проявляється по різному - хтось постійно відчуває себе пригніченим і зривається на оточуючих при будь-якому можливому випадку, а комусь просто не хочеться вибиратися з дому, а зокрема з-під теплої затишної ковдри. Але, як стверджують психологи, є і ті озн...

Синдром хронічної втоми - лікування

 Поняття "синдром хронічної втоми" з'явилося в медицині порівняно недавно, але з кожним роком реєструється все більше випадків виникнення цього стану у людей, особливо в розвинених країнах світу. На сьогоднішній день ця проблема набула глобального характеру. Це пов'язано з особливостями сучасного ри...

Бронхіальна астма у дітей: симптоми і лікування

Бронхіальна астма - хронічне захворювання, що розвивається на грунті алергічного запального процесу в повітроносних шляхах дитини. Виникає гострий спазм бронхів і посилення виділення слизу. Скупчення слизу в бронхах на тлі їх спазму призводить до бронхіальної обструкції (непрохідності бронхів). Бро...

Перші ознаки СНІДу

СНІД викликається ВІЛ-інфекцією, яка є однією з найнебезпечніших в світі. Її підступність виражається в тому, що протягом тривалого часу вона може ніяк не виявляти себе, і визначити її присутність в організмі можливо тільки за допомогою спеціального тесту. Згодом інфекція призводить до розвитку СНІД...

Андрогенна алопеція у жінок: причини і лікування

Андрогенна алопеція - захворювання, обумовлене порушенням гормонального фону в організмі, а саме підвищенням рівня андрогенів (чоловічих статевих гормонів), в результаті чого виникає посилене випадіння волосся. Ця форма облисіння найбільш поширена у чоловіків , але нерідко це захворювання страждають...