Несподіваний симптом нестачі заліза в організмі

14:00, 08 Січ 2026 · Категорія: Вітаміни, Кров і судини · Переглядів 659 ·

Ламкість нігтів може свідчити про брак заліза в організмі.

залізо

Обмін заліза є основною проблемою у пацієнтів із таким симптомом. Навіть якщо вони не мають залізодефіцитної анемії, є латентний залізодефіцит. Тобто залізо йде в еритроцити, але організму, нігтьової пластини та шкірі його все одно не вистачає. В результаті нігті стають ламкими, набувають іншої форми, з'являються ямки, тріщини та вигини.

При виявленні такого симптому варто здати аналіз крові. Існує аналіз крові, де перевіряється рівень гемоглобіну та еритроцитів. А є аналізи на обмін заліза. Туди входять залізо сироватки, трансферин, феритин, залізозв'язувальні здібності сироватки. Ось це чотири аналізи, за якими судять, який обмін заліза і чи потрібно давати препарати. На жаль, за латентного залізодефіциту лише дієтою відновити рівень цієї речовини не можна.

Якщо є серйозний дефіцит заліза і йдеться про розвиток анемії, необхідно приймати лікарські препарати, які дозволяють боротися з цим. Якщо зниження рівня заліза носить так званий субклінічний характер, тобто він виявився на десять відсотків нижчим за норму, у цій ситуації продуктами справді можна обійтися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: залізо

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

9:21: Лікарі назвали вітамін, якого часто не вистачає українцям
19:40: Лікарі назвали 12 причин їсти кавун
16:19: Тиск і запалення можна знизити ягодами
1:19: Вчені назвали напій, який може покращити настрій
22:00: Який овоч може похвалитися цілим складом вітамінів
18:00: Вітаміни, яких найбільше потребують наші судини
8:00: У яких продуктах найбільше вітаміну С
14:00: Чому без колагену страждають волосся, суглоби, шкіра та судини
10:00: Амінокислота, без якої сильно страждає печінка
16:00: 5 симптомів дефіциту магнію в організмі
12:00: Продукти, в яких міститься достатньо вітаміну В11
10:00: 5 ключових функцій вітаміну В11 в організмі
20:00: Як приготувати кашу з вітаміном С
18:00: Смачна страва, яка наситить організм цинком та вітаміном Е
14:00: Лікарі не радять приймати вітамін В10. У чому причина?
14:00: Чому фолієва кислота така важлива для вагітних
12:00: Продукти, котрі збагачують організм фолієвою кислотою.
8:00: В яких продуктах міститься вітамін В8
18:00: За що відповідає в організмі вітамін В8
8:00: Їжа з найбільшим вмістом вітаміну В7
22:00: Вітаміни і мінерали для здорових і красивих нігтів
18:00: Що дає організму вітамін В7
8:00: Продукти з найбільшим вмістом вітаміну К та ризик його дефіциту
14:00: Вітамін В6: важливий при вагітності та працює для гемоглобіну
12:00: Яка їжа поповнить організм вітаміном В6
10:00: За що в організмі людини відповідає вітамін В5
8:00: Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В5
18:00: Вітаміни та мікроелементи, які потрібні при цукровому діабеті
10:00: 5 переваг від щоденного вживання магнію
10:00: До чого призводить брак та надлишок вітаміну В4 в організмі
8:00: Продукти з високим вмістом вітаміну В4
18:00: Продукти, в яких можна знайти вітамін В3
16:00: Для чого потрібен вітамін В3 і що буває при передозуванні
14:15: Кропива — український суперфуд: чому її знову додають у раціон
10:00: Плюси для організму від вітаміну В2 і які симптоми передозування
8:00: Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В2
18:00: Як правильно приймати вітаміни групи В
20:00: Продукти, в яких можна знайти вітамін В1
22:00: Вітаміни, чия відсутність робить шкіру сухою
16:00: Їжа з найбільшим вмістом вітаміну D

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 4.803 Mb

Несподіваний симптом нестачі заліза в організмі

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: