Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


5 вітамінів для жінок з ендометріозом

09:00, 07 Жов 2023 · Категорія: Вітаміни, Жіноче здоров'я · Переглядів 688 · 

Ендометріоз - це медичний стан, який може впливати на репродуктивне та загальне здоров'я жінок.

Вітаміни при ендометріозі

Вітаміни при ендометріозі



Хоча вітаміни не можуть лікувати ендометріоз, деякі з них можуть бути корисними для жінок, які зіштовхуються з цим захворюванням.

1. Вітамін D. Вітамін D важливий для зміцнення кісток та загального здоров'я. Деякі дослідження показали, що вітамін D може мати певну користь для жінок з ендометріозом, оскільки він може мати протизапальний ефект та поліпшувати імунну систему.

2. Вітамін E. Вітамін E має антиоксидантні властивості та може допомагати в боротьбі з вільними радикалами, що можуть викликати запалення в органах та тканинах.

3. Омега-3 жирні кислоти. Омега-3 жирні кислоти, такі як ейкозапентаєнова кислота (EPA) і докозагексаєнова кислота (DHA), можуть мати протизапальні властивості та поліпшувати біль при ендометріозі.

4. Магній. Магній може допомогти в регулюванні м'язової активності та зменшенні спазмів, які можуть виникати через ендометріоз.

5. Залізо. Важливо мати на увазі, що деякі жінки з ендометріозом можуть страждати від анемії через втрату крові. Тому важливо забезпечити достатній рівень заліза у вашій дієті.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Коли риб'ячий жир може нашкодити організму
7:30
Вітаміни, які потрібні щитовидній залозі
0:20
Продукти, які наситять організм вітаміном К
21:30
Продукти, в яких можна знайти вітамін А
23:30
Позитивні секрети вживання кураги
19:00
Їжа, котра поповнить запаси вітамінів навесні
10:30
Топ-5 продуктів, які наповнять організм кальцієм
10:30
Названо вітамін, який найбільше потрібен літнім людям
13:30
Скільки часу треба влітку бути на сонці для норми вітаміну D
19:30
Продукти, які мають великий вміст заліза
13:30
Молоко для дорослої людини: більше користі чи шкоди?
19:30
Симптоми передозування вітаміну D
1:20
Звичайний гарбуз принесе шалену користь організму
22:17
Продукти, котрі допоможуть перемогти авітаміноз
9:30
Продукти, котрі наситять організм вітаміном D
17:30
Продукти, які допоможуть підтримати ваше серце
12:30
Незвичний дефіцит вітаміну В6
9:00
Плакливість свідчить про дефіцит вітаміну
10:00
Вітаміни для лікування мігрені
12:30
Хвороби, які провокує нестача вітаміну D
17:00
Вітаміни, які допоможуть відновити волосся
21:00
Самостійне вживання вітамінів призводить до хвороб нирок
11:00
Найкращі вітаміни для відновлення волосся
23:00
Дефіцит корисних елементів не заповнити вживанням вітамінів
12:30
Неправильне вживання кави призводить до дефіциту кальцію
6:20
Вітамін для швидкого росту волосся
20:30
Користь вітаміну В6 для здоров'я
21:00
Дефіцит цього вітаміну не дозволяє схуднути
14:00
Нестача вітаміну D призводить до частих застуд
22:00
Як зрозуміти, що у вас дефіцит заліза?
23:00
Дефіцит магнію збільшує потяг до солодощів
17:00
Надлишок вітамінів провокує випадіння волосся
23:00
Вітаміни, які рятують від мігрені
6:20
Найважливіші мікроелементи для чоловічого здоров'я
10:00
Користь добавок з цинком для організму
19:45
Коли вітаміни та БАДи можуть нашкодити?
12:30
Незвичайні ознаки дефіциту вітаміну D
10:00
Вітаміни, які потрібні немовлятам
19:45
Вітаміни, які провокують онкологію
23:30
Повна відмова від хліба провокує дефіцит вітамінів
Здоров'я в соцмережах: