Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Вітаміни, Харчування / Вітамін, який продовжить життя

Вітамін, який продовжить життя

12:30, 06 Бер 2018 · Категорія: Вітаміни, Харчування · Переглядів 2062 ·

Спеціалісти з Норвегії розповіли, який вітамін подарує людям довголіття, красу та молодість. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вітамін D продовжує життя

Споживання вітаміну D може значно знизити ризик передчасної смерті для людей з хворобами серця і судин. Для цієї категорії пацієнтів вітамін D є незамінним.

Судячи з результатів спостережень учених, проблема, пов'язана з вживанням цього вітаміну полягає в тому, щоб правильно розрахувати необхідне конкретному пацієнту дозування. Як дефіцит вітаміну D, так і його надмірна кількість, здатні провокувати різні порушення в роботі організму. Саме тому призначати вітамін D повинен тільки лікар.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим загрожує дефіцит вітаміну D?

Співробітники Коледжу Остеопатичної медицини в США дійшли до висновку про те, що прийом вітаміну D не повинен бути відокремленим. Його засвоєння виявиться сприятливим, якщо організм людини отримує достатню кількість магнію.

Недоотримання магнію - це проблема більшості сучасних людей, оскільки розвивається вона на тлі зловживання переробленою їжею. Джерелами магнію є такі продукти як мигдаль, банани, боби, коричневий рис, риб'ячий жир, насіння гарбуза, кунжуту і соняшнику, молоко та інші.

5818_vitamin.jpg (20.58 Kb)

Дефіцит вітаміну D в організмі може призвести до дисфункції центральної нервової системи, розвитку депресій і неврозів, а також проблем з фертильністю, підвищеним ризиком зайвої ваги і діабету, схильністю до інфекцій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності
Дитячий алкоголізм: як допомогти підлітку?
Неймовірні курячі грудки в апельсиновому соусі
Хрумке кокосове печиво

Мітки: Вітамін D, довголіття, краса, користь, дослідження

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:30: Коли риб'ячий жир може нашкодити організму
7:30: Вітаміни, які потрібні щитовидній залозі
0:20: Продукти, які наситять організм вітаміном К
21:30: Продукти, в яких можна знайти вітамін А
23:30: Позитивні секрети вживання кураги
19:00: Їжа, котра поповнить запаси вітамінів навесні
10:30: Топ-5 продуктів, які наповнять організм кальцієм
10:30: Названо вітамін, який найбільше потрібен літнім людям
13:30: Скільки часу треба влітку бути на сонці для норми вітаміну D
19:30: Продукти, які мають великий вміст заліза
13:30: Молоко для дорослої людини: більше користі чи шкоди?
19:30: Симптоми передозування вітаміну D
1:20: Звичайний гарбуз принесе шалену користь організму
22:17: Продукти, котрі допоможуть перемогти авітаміноз
9:30: Продукти, котрі наситять організм вітаміном D
17:30: Продукти, які допоможуть підтримати ваше серце
12:30: Незвичний дефіцит вітаміну В6
9:00: Плакливість свідчить про дефіцит вітаміну
10:00: Вітаміни для лікування мігрені
12:30: Хвороби, які провокує нестача вітаміну D
17:00: Вітаміни, які допоможуть відновити волосся
21:00: Самостійне вживання вітамінів призводить до хвороб нирок
11:00: Найкращі вітаміни для відновлення волосся
23:00: Дефіцит корисних елементів не заповнити вживанням вітамінів
12:30: Неправильне вживання кави призводить до дефіциту кальцію
6:20: Вітамін для швидкого росту волосся
20:30: Користь вітаміну В6 для здоров'я
21:00: Дефіцит цього вітаміну не дозволяє схуднути
14:00: Нестача вітаміну D призводить до частих застуд
22:00: Як зрозуміти, що у вас дефіцит заліза?
23:00: Дефіцит магнію збільшує потяг до солодощів
17:00: Надлишок вітамінів провокує випадіння волосся
23:00: Вітаміни, які рятують від мігрені
6:20: Найважливіші мікроелементи для чоловічого здоров'я
10:00: Користь добавок з цинком для організму
19:45: Коли вітаміни та БАДи можуть нашкодити?
12:30: Незвичайні ознаки дефіциту вітаміну D
10:00: Вітаміни, які потрібні немовлятам
19:45: Вітаміни, які провокують онкологію
23:30: Повна відмова від хліба провокує дефіцит вітамінів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 5.329 Mb

Вітамін, який продовжить життя

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: