Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Вагітність, Жіноче здоров'я, Дитяче здоров'я / Як стрес впливає на грудне вигодовування

Як стрес впливає на грудне вигодовування

23:00, 14 Лист 2022 · Категорія: Вагітність, Жіноче здоров'я, Дитяче здоров'я · Переглядів 839 ·

Вагітні жінки з маленькими дітьми особливо вразливі до стресу.

Стрес та грудне вигодовування

Акушерка-гінекологиня та перинатальна психологиня Тамара Можаєва розповіла, чому грудне вигодовування ускладнюється під час стресу та як полегшити цей процес.

Виживати, розмножуватися і годувати — ключові функції всього живого, й людини теж. Ці функції не блокуються навіть у найскладніших та стресових умовах. Про це написала лікарка у своєму Instagram.

Грудне вигодовування під час стресу

Чому молоко погано витікає під час стресу?

Пролактин виробляє молоко, але за виділення молока відповідає окситоцин. При небезпеці наш організм виробляє адреналін, який блокує окситоцинові рефлекси.

Тому в стресі молоко виробляється в достатніх кількостях, але гірше витікає. Найнеприємнішим наслідком цього є лактостаз.

Стрес спричинює напругу нашого тіла: м’язів шиї, плечей, спини. Обов’язково треба розслаблятися, наскільки це можливо.

Гарячі ванни та певні асани йоги точно допоможуть. Розслаблюєтеся ви — розширюються молочні протоки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності
Дитячий алкоголізм: як допомогти підлітку?
Неймовірні курячі грудки в апельсиновому соусі
Хрумке кокосове печиво

Мітки: грудне вигодовування, стрес

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

19:30: Чим загрожує високий тиск під час вагітності
6:30: 5 міфів про ЕКЗ-запліднення, в які вже не варто вірити
6:30: Вплив куріння, котрий не дає жінці завагітніти
22:30: Наскільки куріння вагітної шкодить дитині в животику
8:30: Топ-4 види продуктів, котрі потрібні вагітним
13:30: Метод, котрий назавжди виключає ризик завагітніти
10:30: 6 дієвих порад від безпліддя
1:20: Робота, яка може нашкодити вагітним жінкам
22:30: Як вагітним побороти своє безсоння
11:00: Продукти, які краще не їсти вагітним
22:00: Лікарі розповіли, у кого підвищений ризик тромбоутворення
7:00: Переваги та недоліки пізніх пологів
9:00: Відновлення після пологів: здоров'я мами та догляд
10:00: Лікування жіночого непліддя: сучасні підходи
6:20: Небезпека грипу для вагітних жінок
9:00: Підготовка до вагітності: продукти для жінок
9:00: Сучасне лікування післяпологової депресії
8:00: Поради для полегшення післяпологового болю
15:30: Секрети правильного харчування під час вагітності
11:00: Поради під час лікування післяпологої депресії
20:30: Лікарі розповіли, чи можна працювати вагітним жінкам
23:30: Які вправи корисно робити під час вагітності?
19:45: Переваги і недоліки домашніх пологів
20:30: Найкорисніші напої для вагітних жінок
7:30: Чому жінки починають хропіти під час вагітності?
9:00: Міфи про заборонені продукти під час грудного вигодовування
11:00: Найкращий спорт під час вагітності
22:00: Вагітність з діабетом: як зберегти здоров'я?
17:00: Як лікувати тріщини на сосках під час лактації?
9:15: Лікарі розповіли, чи потрібні вітаміни вагітним
15:21: Вагітність та геморой: взаємозв'язок та способи запобігання
17:00: Поради для вагітних мам зі сколіозом
0:40: Користь йоги для вагітних жінок
17:00: Ризики, які можуть виникнути під час кесаревого розтину
7:00: Чому дієти призводять до безпліддя?
22:00: 5 речей, які не можна робити вагітним
17:00: Як безпечно годувати дитину грудьми?
21:00: Токсоплазмоз: як вберегтись під час вагітності?
0:20: Користь вживання їжі під час пологів
17:00: У який день тижня найкраще народжувати дитину?

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 17 | Генерація сторінки: 0.7 сек | 5.445 Mb

Як стрес впливає на грудне вигодовування

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: