Найсмачніший салат з моркви: покроковий рецепт
11:00, 10 Січ 2024 · Категорія: Рецепти, Харчування · Переглядів 1097 ·
Приготувати такий салат з моркви має кожна господиня.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Салат з моркви
|
Інгредієнти:
3 середні морквини;
1 невеликий огірок;
1 червона цибуля;
1/4 чашки свіжої кропиви, нарізаної;
2 столові ложки оливкової олії;
1 столова ложка лимонного соку;
сіль і перець за смаком.
Приготування:
Помийте та почистість морквини. За бажанням використовуйте терту чи нарізану моркву тонкими колечками.
Нарізати огірок тонкими колечками або кубиками. Нарізати червону цибулю на тонкі півкільця.
У великій мисці об'єднайте моркву, огірок і цибулю. Додайте свіжо нарізану кропиву.
Приготування заправки
У іншій мисці змішайте оливкову олію, лимонний сік, сіль і перець. Перемішайте добре.
Додайте заправку до овочевої суміші та ніжно перемішайте, щоб рівномірно розподілити заправку. Спробуйте і виправте смак, додавши більше солі чи перцю, якщо це необхідно.
Подавайте салат негайно, щоб зберегти свіжість та хрусткість овочів.
Цей салат не лише смачний, але і насичений вітамінами та корисними речовинами, які сприяють здоров'ю шкіри, покращенню зору та загальному самопочуттю.
3 середні морквини;
1 невеликий огірок;
1 червона цибуля;
1/4 чашки свіжої кропиви, нарізаної;
2 столові ложки оливкової олії;
1 столова ложка лимонного соку;
сіль і перець за смаком.
Приготування:
Помийте та почистість морквини. За бажанням використовуйте терту чи нарізану моркву тонкими колечками.
Нарізати огірок тонкими колечками або кубиками. Нарізати червону цибулю на тонкі півкільця.
У великій мисці об'єднайте моркву, огірок і цибулю. Додайте свіжо нарізану кропиву.
Приготування заправки
У іншій мисці змішайте оливкову олію, лимонний сік, сіль і перець. Перемішайте добре.
Додайте заправку до овочевої суміші та ніжно перемішайте, щоб рівномірно розподілити заправку. Спробуйте і виправте смак, додавши більше солі чи перцю, якщо це необхідно.
Подавайте салат негайно, щоб зберегти свіжість та хрусткість овочів.
Цей салат не лише смачний, але і насичений вітамінами та корисними речовинами, які сприяють здоров'ю шкіри, покращенню зору та загальному самопочуттю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





05/12/2025
Напої, вживання яких згубно діє на мозок
05/12/2025
Нарощуємо м'язи за допомогою фітнес-гумок
04/12/2025
Причини, через які людина прокидається вночі
05/12/2025
Овоч, котрий допомагає крові згортатися та зміцнює імунітет



