Надмірна тривожність: як впоратись з проблемою?

Надмірна тривожність може погіршувати якість життя.

Дзвінок будильника негативно впливає на психіку

Чим небезпечний дзвінок будильника кожні 10 хвилин?

Старіння може пришвидшити депресія

Цікавий взаємозв'язок виявили науковці з США. Детальніше - читайте у матеріалі.

Психологічні методи зниження тривожності

Існує три найрезультативніших методики.

Щоденний біг допоможе позбутись від депресії

Лікувати депресію фахівці рекомендують фізичними навантаженнями.

Речі, які руйнують ваші стосунки

Стосунки - це не лише романтичні побачення, а й наполеглива праця чоловіка та жінки.

Психічні розлади погіршують стан онкохворих

Дослідники проаналізували дані про більш ніж 670 тисяч пацієнтів.

Як зробити підлітка щасливим?

Американські психологи розповідають, як зробити щасливими підлітків.

Незвичні способи боротьби з депресією

Науковці поділились дієвим методом боротьби з депресією.

Ревнощі: як вирішити проблему? (ВІДЕО)

Світлана Керимова розповіла про поширені причини ревнощів.

Складові щастя за Карлом Юнгом

Відомий класик психології Карл Юнг виділяв п'ять найголовніших складових людського щастя. На його думку саме ці складові повністю задовільнять потреби середньостатистичної людини.

Як впоратись з надмірною тривожністю?

Надмірна тривожність може погіршувати якість життя.

Психологічна техніка, яка допоможе зняти стрес

Стрес - справжній ворог здоров'я.

У якому віці найчастіше може виникати депресія?

Американські вчені досліджували таке відчуття, як самотність, при цьому був встановлений період, під час якого воно особливо загострене.

Чи залежать моральні принципи від генетики?

Американські психологи провели дослідження і виявили, що моральні принципи не формуються тільки через виховання. Однак, не варто виключати і генетичний фактор.

Спеціалісти розповіли про кохання з першого погляду

Відносини вимагають постійної роботи і підтримки балансу, тому, якщо підходити до питання з наукової точки зору, то любові раз і назавжди, без будь-яких труднощів не буває. Але, звичайно, взаємна приязнь можлива, і ось які причини у неї бувають.

Як позбутись від депресії?

Медики заявили про користь щоденних навантажень тривалістю не менше 15 хвилин.