Спорт врятує від стресу

Фізичні навантаження - чудовий спосіб боротьби зі стресом.

Основні ознаки вторинного стресу

Вторинний стрес може виникати внаслідок переживань за себе та інших людей. Про його наявність свідчать кілька симптомів.

Психолог розповіла, як покращити самооцінку

Психолог Ольга Романів дала рекомендації про те, як підвищити самооцінку.

Як вберегти дитину від негативу в інтернеті

Софія Тарасова, клінічний психолог, розповіла про стратегію поведінки батьків з метою уберегти дитину від негативного впливу соціальних мереж.

Дитячий спорт захищає від депресії

Хлопчики, які займаються спортом в ранньому дитинстві, рідше відчувають симптоми депресії і тривоги. Детальніше - читайте у матеріалі.

Напої, які захистять вас від стресу

Стресові фактори впливають на всі сфери життя людини.

Навички, які знижують ризик деменції

Вчені з Канади з'ясували, якими способами можна знизити ймовірність недоумства в старості.

Сексуальне насилля провокує захворювання головного мозку

Травматичні переживання, включаючи сексуальне насильство, вже пов'язані з погіршенням психічного і серцево-судинного здоров'я жінок.

Пристрасть до чистоти - один з психічних розладів

В деяких випадках надмірне бажання чистоти свідчить про психотравми в дитинстві.

Сезонний афективний розлад: основні ознаки

Для людей, які страждають сезонним афективним розладом (САР), закінчення теплих і сонячних днів разом з поверненням холодних і темних стає пусковим механізмом для погіршення стану.

Стрес позбавляє людей від ризику

Дослідження за участю більше 88 000 особ з 47 країн, проведене в перші місяці пандемії коронавірусу, показало, що люди стали менше схильні ризикувати.

Асиметрія обличчя вказує на аутизм

Нове дослідження Університету Західної Австралії застосувало високотехнологічне 3D-сканування обличчя, щоб краще зрозуміти генетичні причини аутизму.

Вчені розповіли, чи може стрес призводити до гастриту

Впевненість в тому, що всі хвороби від стресу закріпилася в свідомості багатьох людей.

Яку роль відіграють батьки у вирішенні дитячих конфліктів

Дитячі конфлікти - складна річ для дорослих.

Як позбутися від стресу і болю за допомогою медитації

Виявляється, якщо регулярно практикувати медитацію, то можна поліпшити не тільки здоров'я організму, але психічний стан

Регулярні вправи вбережуть від тривожності

Близько 10% населення світу страждають від тривожних розладів.

Ізоляція погано вплинула на пристрасть у стосунках

Ізоляція під час карантинів негативно впливає на людей.