Морська підзарядка: як впоратись з сезонною депресією?

У сьомзі містяться речовини, які допомагають організму людини впоратися з багатьма захворюваннями і навіть з депресією.

Як вберегтись від хронічного стресу?

Хронічний стрес може бути особливо небезпечним для здоров'я.

Користь сліз для психічного здоров'я

Лікарі запевняють, що плакати таки корисно.

Лікар заборонив лікувати депресію травами

Український психіатр Євген Скрипник зазначає, що багато пацієнтів просять виписувати їм ліки на травах, а не антидепресанти.

Як не відкладати справи на потім?

Ефективні способи від психолога.

Ранні ознаки деменції: як вберегти здоров'я?

Перші ознаки деменції можуть проявлятись, коли людина займається буденними справами.

Відсутність інтиму: вплив на жіночий організм

Інтимна сфера - важливий аспект життя кожної жінки.

Поради, які допоможуть подолати тривожний розлад

Надмірна тривожність погіршує якість життя та не дозволяє людині нормально функціонувати.

Переваги вирощування кімнатних рослин для психіки

Рослини відіграють фундаментальну роль у формуванні нашого психічного та фізичного стану, і кількість доказів, що підтверджують їхню користь для здоров'я, продовжує зростати.

Речовина для лікування шизофренії

Науковці розробили речовину, яка допоможе лікувати неврологічні хвороби.

Фрази, які шкодять дитячій самооцінці

Батьки дітей не завжди слідкують за словами і фразами, які їм кажуть.

Психологиня розповіла як відрізнити кохання від неврозу

Українська психологиня Любов Прудеус розповіла на своєму YouTube-каналі про стару та нову школи стосунків.

Зв'язок між поганими снами та психічними розладами

Часто симптоми депресії списують на звичайну втому.

Високофункціональна депресія: ознаки, відмінності, лікування

Люди з високофункціональною депресією виглядають цілком нормально, іноді навіть відчувають радість.

5 незвичних методів боротьби зі стресом

Іноді люди обирають не надто стандартні способи боротьби зі стресом.

5 основних ознак деменції

Про перші симптоми деменції - читайте у матеріалі.

Фізичні ознаки сильного стресу в організмі

На думку фахівців у галузі психічного здоров'я, перший крок до контролю за стресом – це знання його симптомів.