Як віднайти у собі харизму та стати лідером: 9 порад

За такими людьми йдуть мільйони, хоча вони можуть бути не геніями і не винаходити космічні шатли. В чому причина? В харизмі! Вона є у кожного, головне - розвинути її! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чи твій коханий бабій: 5 ознак, які допоможуть це зрозуміти

Ми знаємо, що з бабіями краще не заводити серйозних стосунків. Саме тому намагаємося уникати спілкування і будь-яких інших комунікацій з такими чоловіками. Але часом розпізнати бабія буває не так просто. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім кроків, які допоможуть вам стати успішною людиною

Брайан Трейсі у своїй книзі «Зроби це зараз» надає безліч практичних порад та практик, що допоможуть правильно спланувати свій час та організувати роботу, визначити пріоритети, та взяти за правило доводити все розпочате до кінця. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як змусити себе читати більше: 6 порад

Щоразу обіцяєте собі взятися за книжку, але стоси нечитаних новинок височіють у квартирі, наче молоді гори? Можливо, вам не вистачає правил, які допоможуть впорядкувати справи і все ж таки знайти час для читання. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як позбутися сумнівів у собі та покращити самооцінку

Відомий психолог Лео Бабаута пропонує короткий і зрозумілий план, що дозволяє знайти причини вашої невпевненості в собі і впоратися з ними. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Перфекціонізм: чому він виникає і як з цим жити

З перфекціоністів можна посміюватися, але насправді це серйозне психічне відхилення, з яким варто іноді боротись, а іноді - просто знати, як відноситися. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шість ознак того, що вам пора змінювати роботу

Якщо вас хоча б один раз, хоч на хвилинку відвідувала думка про те, як сильно ви втомлюєтеся на роботі або, більше того, як все дістало, то будьте впевнені: це вірна ознака того, що пора міняти робоче середовище. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Про що не варто говорити у ліжку: поради жінкам

Взагалі-то, у ліжку не бажано говорити в принципі, ви ж туди прийшли не за тим? Але якщо вам важко втримати себе від реплік, то хоча б не кидайте наступні. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 правил спільної відпустки з коханим: про що варто пам'ятати

Ваша спільна відпустка може зміцнити стосунки і перетворити на незабутній спогад, а може стати останньою спільною подією. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

З макіяжем чи без: які жінки подобаються чоловікам

Тональний крем, пудра, бронзер, хайлайтер... Спробуйте сказати жінці не намалюватися хоча б раз, вона вжахнеться, адже без косметики жити - надзвичайно важко. Що цікаво, чоловіки думають інакше. Які жінки їм подобаються - з мейк-апом чи без нього? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Віщі сни: чи бувають вони і чи варто таким снам вірити

Чому повторюються сни? Чи можна вірити сонникам? І що таке віщі сни? На ці питання багато хто з нас намагаються знайти відповіді. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

За що вам не варто вибачатися

"Вибачте" - просте слово, яке вирішує безліч проблем і допомагає бути один до одного ближче. Але є речі, за які не варто просити вибачення. Ніколи. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як читання впливає на ваш мозок

Чим більше ви читаєте, тим грамотніше і цікавіше пишете. І вибір правильної літератури відіграє тут не останню роль. Які ще наслідки читання бувають - читайте у "Країні Здоров'я".

Коли потрібно завершувати стосунки: 5 порад

Всупереч відомим анекдотом, навіть в самій безвихідній ситуації у кожного з нас є цілих три шляхи. Перший - змиритися. Це (своєрідний) вихід. Другий - намагатися щось змінити. І третій. Піти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як подолати творчу кризу: чотири кроки

Що робити, якщо натхнення зникло в невідомому напрямку і не думає повертатися назад? Редактор і письменник Брендон Тернер (Brandon Turner) знає цілих чотири способи вийти з цієї не приємною ситуації. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Якщо ваш партнер схильний до тривог: 5 порад із взаємодії

Ви закохані в людину, яка страждає від панічних атак, фобій, постійно турбується і мучиться в сумнівах? Коли настає черговий неспокійний період, не потрібно псувати нерви один одному. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що потрібно встигнути зробити до восьмої ранку: 8 порад

Зранку багато з нас не в стані потрапити з першого разу зубною пастою з тюбика на щітку. А між тим, до восьмої ранку можна встигнути змінити своє життя. Якщо сильно захотіти, звичайно. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".