Науковці визнали селфі корисними

Найчастіше звичка людей регулярно користуватися гаджетами супроводжується критичними зауваженнями з боку науки. Нове дослідження, навпаки, доводить, що людям корисно робити селфі.

Щоденні селфі роблять людей щасливішими, причому їхній позитивний вплив в цьому сенсі спостерігається в будь-якому віці. До такого висновку дійшли вчені з Ланкастерського університету (Великобританія).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Секрети макіяжу для селфі

За їхнім завданням група добровольців кожен день викладала в своїх мережевих акаунтах по одній новій фотографії. Через два місяці вчені констатували, що звичка щодня фіксувати своє життя за допомогою фотографії значно покращує самопочуття людей.

Цікаво, що значний позитивний психологічний ефект був відзначений у відношенні людей з різним темпераментом, віком і звичками.

"Людям, які багато працюють, невелика перерва на фотозйомку допомагала відволіктися від проблем і розслабитися. Для більш інертних людей фотозйомка стала стимулом планувати різноманітне проведення часу і частіше контактувати з іншими людьми. Під фотографіями пенсіонерів часто зав'язувалося спілкування, що захищає їх від гнітючого почуття ізоляції", - розповіли наукові фахівці.