Як покращити травлення

Як поліпшити травлення, якщо людина не звикла замислюватися над тим, що відбувається з їжею після того як закривається рот. А цей процес безпосередньо залежить від того, що саме і як ми їмо.

Як прискорити обмін речовин в організмі

Через проблеми з травленням виникає багато інших захворювань, тому варто знати, як прискорити обмін речовин в організмі.

ТОП 8 продуктів, які не можна їсти натщесерце

Навіть якщо ви дуже зголодніли, не поспішайте їсти що попало. Пам'ятайте про те, що не вся їжа придатна для вживання на голодний шлунок. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 способів покращити роботу кишківника

Кишечник не тільки виводить з організму все зайве, але ще й виконує інші завдання. Як ми можемо його простимулювати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Рак шлунку: перші симптоми недуги

Рак шлунку на перших стадіях практично не замітний. адже найчастіше він викликається такими захворюваннями, як виразка шлунку, гастрит або ж через зловживання шкідливою їжею. Але все ж, кілька симптомів, які допоможуть розрізнити хворобу, є. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що вбиває ваш шлунок

З почуттям дискомфорту, а іноді і з болями в шлунку стикався практично кожен. Найчастіше це пов’язано з погрішностями в харчуванні. Але проблеми зі шлунком можуть викликатися і багатьма іншими причинами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як вилікувати шлункові камені "Кока-колою"

Найпопулярніший солодкий газований напій в світі кока-кола викликав масу нарікань з боку медицини. І не спроста — адже недарма його використовували у своїй роботі навіть сантехніки для розчинення іржі на старих кранах. Однак, терапевти мають власний погляд. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Біль у шлунку: які захворювання його викликають

Лише у невеликій половині випадків біль у шлунку виникає через переїдання чи проблеми з травленням, запевняють лікарі. Значно частіше це сигнал організму про проблеми, які потрібно лікувати. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Правильна профілактика раку шлунка: основні поради

Після раку легень, рак шлунка посідає друге місце по поширеності серед онкологічних захворювань. Як правильно його попередити і забути про його існування? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як впливає холестерин на ваш шлунок

Під час свят ми їмо усе, що є на столі, забуваючи про правила здорового харчування. І дарма, адже цим шкодимо собі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як визначити підвищену кислотність шлунку

Підвищена кислотність чи звичайне переїдання різними продуктами? Ми допоможемо вам це визначити! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому болить у "ямці"

Різкий біль змушує вас зігнутись на половину? Які ж причини його виникнення - читайте у "Країні Здоров'я".

Продукти-вороги вашого шлунку

Деякі продукти не варто вживати в жодному разі, якщо ви хочете уникнути проблем зі шлунком. Детальніше про ці продукти та їхні властивості дізнавалась "Країні здоров'я".

Як зробити великоднє застілля більш корисним

Якщо ви бажаєте провести свята відмінно та не відчувати важкості після тривалих великодніх застіль, тоді слід дотримуватись декількох правил. детальніше про ці правила читайте у "Країні здоров'я".

Найкращі продукти для вашого шлунку

Якщо у вас виникають певні проблеми з перетравленням їжі, то є ряд продуктів, які допоможуть вам у цьому без шкоди для організму. Детальніше про те, що це за продукти читайте далі.

Ранкова вправа, яка дозволить менше їсти

існує вправа, яка підтягує м'язи живота та масажує внутрішні органи. Скорочення м'язів дозволить зменшити і шлунок. Детальніше про те, як виконувати цю вправу дивіться у відео.

Їсти і не поправлятись: як це зробити

Ніхто не хоче відмовлятись від задоволення смачно поїсти. Проте виявляється цього робити і не потрібно. Можна спокійно смакувати усе і не набирати вагу. Детальніше про те, як це зробити дізнавалась "Країна здоров'я".