Cмачний салат нашвидкуруч

Приготування цього салату займає всього декілька хвилин. Детальніше - у "Країні Здоров'я"

Як правильно варити рис, щоб зберегти більше корисних властивостей

Промивати або не промивати рис перед приготуванням? Замочувати чи ні? Варити в холодній або киплячій воді? З відкритою або закритою кришкою? Які пропорції води і рису? Тут ви знайдете відповіді на всі питання "рисоваріння".

23 кулінарні поради від шеф-кухаря

У кожного, хто любить возитися на кухні, є маса маленьких секретів, які доводять прості страви до досконалості. Що вже говорити про шеф-кухарів – у них-то секретів побільше, ніж устриць в морі.

Чим корисний прополіс для вашого організму

Настоянкою прополісу ви можете скористатися в таких ситуаціях, наприклад, як біль або першіння у горлі чи для зняття зубного болю. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Найкращі рецепти домашніх шампунів

Домашній шампунь точно міститиме лише натуральні компоненти, адже готуватимете його особисто ви. Детальніше про те, як приготувати корисний засіб для догляду за волоссям дізнавалась "Країна здоров'я".

Як приготувати абрикосовий компот на зиму

Рецепти компотів з абрикосів відрізняються способом приготування: плоди кладуться цілком або розрізаються. Крім абрикосів, в компот додають сливи, вишні, полуницю та інші фрукти. Головне при приготуванні абрикосового компоту - правильно розрахувати кількість цукру.

Три рецепти найкращих літніх перекусів

Розглянемо кілька рецептів здорових низькокалорійних страв, які підійдуть тим, хто підтримує стрункість.

Секрети приготування риби

* Оселедець слабосолений м'який, ніжний, добре доспілий (атлантичний жирний, тихоокеанський жирний, дунайський, копчений), а також оселедець пряного посолу і маринований вимочувати не слід.* Сухий, жорсткий солоний оселедець перед вживанням треба вимочити.

Для тих, хто хоче гарне здорове волосся

Мигдальне масло базове в apoмaтepaпіі. Його виводять з двоx типoв мигдалю - солодкого і гіркого. Воно ідеально підходить для всіх типів волосся.

Маска, що зробить волосся об'ємним

Для її приготування візьміть півсклянки кефіру, додайте 1 яйце і 1 чайну ложку какао порошку.

Замінюємо небезпечні енергетики - природніми

Пряні коктейлі.Основним компонентом напоїв є імбир, що славиться своїми тонізуючими властивостями.

Харчуємося правильно: домашня халва

Ми приготуємо справжню домашню халву з соняшникового насіння! У халві міститься 824 мг кальцію, так необхідного нашому організму. Калорійність продукту - 240 Ккал на 100 гр.

Лінивий догляд за ногами: кефірний пілінг

Це рецепт однієї дуже літньої жінки. Вона була кокетка і любителька яскравих суконь, завжди дуже ретельно стежила за собою, і одного разу, опинившись в лікарні, дуже страждала через неможливість привести п'яти в порядок. Цей спосіб вона придумала від безвиході там же в лікарні, але користувалася ни...

Робимо гель для душу всього за 15 хвилин

Інгредієнти:шматочок мила 125 г, 1 літр води, 1 столова ложка олії ШИ (мило по ідеї можна будь-яке, можна без ароматів і барвників - додати і те й інше самостійно, можна аромамасла додавати - все по бажанню).

Все про користь м'яти

Ботанікам відомо більше 25 видів і 100 підвидів м'яти. Схрещуючись між собою, види м'яти набувають нових властивостей, деякі їх них володіють сильнішим смаком, як м'ята перцева, а деякі використовуються через свій ніжний освіжаючий аромат, як яблучна м'ята. Незвичайна м'ята - шоколадна, що має прох...

Перевірені рецепти масок для зміцнення волосся

Зміцнення волосся проблема не однієї жінки. Справа в тому, що сучасні косметичні засоби не покращують його стан, а навпаки, роблять ламким, сухим і сприяють випаданню. Скористайтеся одним із запропонованих засобів масок для волосся, і милуватися ним будете не тільки ви, але і ваші знайомі.

Овес - ідеальний дієтичний продукт

Він дозволяє не тільки нормалізувати травлення і очистити організм, але і ефективно і швидко скинути вагу.Зерна вівса сприяють нормалізації обміну речовин, поліфеноли беруть активну участь у ліпідному обміні і також мають здатність підсилювати скоротливу роботу мускулів (тому спортсмени так люблять ...