Небезпека передозування вітаміном А

Вітамін А є загальним терміном для декількох життєво важливих речовин, включаючи бета-каротин. Дефіцит зустрічається рідко, але є групи ризику, такі як захворювання печінки або кишечника. Ознаки дефіциту А, як його уникнути і наскільки небезпечним може бути передозування.

Вагітні вживають забагато фолієвої кислоти

Цей компонент необхідний для запобігання родових дефектів. Однак, американські дослідники з'ясували, що багато майбутніх мам приймають її у надто великих кількостях.

Надлишок цього вітаміну шкодить здоров'ю

Передозування вітамінів може негативно впливати на стан здоров'я.

До чого призводить передозування вітаміном А?

Вітамін А необхідний організму для правильного функціонування імунної системи. Але передозування може призвести до сумних наслідків.

Вітаміни: чи можливе передозування?

Американські вчені провели тести і дослідили, що надмірне захоплення вітамінними комплексами може провокувати проблеми зі здоров'ям. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Кавова історія: ознаки передозування

Медики вважають, що дорослій людині потрібно близько 200 мг кофеїну на день. Більші дози можуть провокувати різноманітні захворювання. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Ознаки передозування кофеїном

Вчені провели дослідження і назвали головні ознаки, за якими можна визначити передозування кофеїном, який може стати справжньою отрутою для людини, яка регулярно його вживає.

ТОП 3 ознаки передозування кавою

Як зрозуміти, що ароматного напою ви випили забагато - читайте у "Країні Здоров'я"

Скільки вітамінів потрібно для передозування

При зловживанні вітамінами також можливе передозування, яке може призвести до погіршення здоров'я. Такий стан називається гіпервітаміноз. Детальніше про те, які наслідки передозування вітамінами та скільки їх для цього потрібно читайте у "Країні здоров'я".

Чим шкідлива аскорбінова кислота

Виявляється найпоширеніша вітамінка нашого дитинства може бути небезпечною для здоров'я людського організму. Детальніше про те. якими властивостями володіє аскорбінова кислота та як саме вона впливає на організм людини читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, якими не варто зловживати

Усі продукти так чи інакше містять поживні речовини. Проте деякі продукти, навіть дуже корисні слід вживати у помірних кількостях, інакше це може негативно позначитись на організмі людини. Детальніше про продукти, які не варто вживати надміру читайте у "Країні здоров'я".

В чому користь вітаміну Е?

Вітамін Е був відкритий Евансом і Бішопом в 1922 році. Під назвою вітамін Е відомо вісім з'єднань: 4 токоферолу (a, b, g і d) і 4 токотриенола (a, b, g і d). З яких, альфа-токоферол найбільш поширений і біологічно активний, тому вітамін Е ще називають альфа-токоферолом або просто токоферолом. Вітамі...

Для чого нам вітамін Д (кальциферол)

Вітамін Д був синтезований і вивчений у 20-30х роках ХХ століття. Вітаміном Д називають кілька хімічних сполук близьких за структурою та властивостями в організмі: ергокальциферол (або вітамін Д2) і холекальциферол (вітамін Д3); Вітамін Д відноситься до жиророзчинних вітамінів, в організмі утворюєть...

Головне про вітамін С

Вперше вітамін С був отриманий з лимонного соку в 1923 році, синтезували в 1933 році, і вже п'ять років опісля було здійснено промислове виробництво аскорбінової кислоти. Вітамін C відносять до водорозчинних, тому він в організмі не накопичується, і його запаси повинні заповнюватися ззовні. Аскорбін...

Вітамін В17 (лаетраль)

Вітамін В17 був вперше синтезований в 1952 році доктором Ернстом Кребсом з абрикосових кісточок. Тоді ж він отримав назву лаетраль. Відноситься до групи водорозчинних вітамінів і єдиним з групи В, який відсутній в пивних дріжджах. З хімічної точки зору він є з'єднанням двох молекул цукру (бензолдегі...

Вітамін В15 (пангамова кислота)

Вітамін В15 був вперше виявлений японським ученим Томпямою в 1950 році в печінки бика, а вже в 1951 він був синтезований з ядер абрикосових кісточок американським ученим Кребсом. Друга назва - пангамова кислота (з грецької pan - усюди, gamy - сім'я), вітамін В15 отримав завдяки своїй широкій поширен...

Вітамін В9, або для чого потрібна фолієва кислота?

Ще недавно вітамін В9 (фолієва кислота) вважався найбільш "жіночим", але останні дослідження говорять про його необхідність і сильній статі.  Вітамін B9 відноситься до групи водорозчинних вітамінів. Вітамін B9 позначає насправді групу споріднених сполук: фолієва кислота, фолацин, фолати. Безпосередн...