Чим небезпечні добавки з омега-3
06:30, 26 Жов 2024 · Категорія: Ліки та БАДи · Переглядів 622 ·
Ми з вами звикли чути, що омега-3 - це завжди плюс, але бувають і винятки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
омега-3
|
Американські вчені з'ясували, що харчові добавки з омега-3, які часто призначаються для зниження ризику серцево-судинних захворювань, можуть виявитися небезпечними для певної групи пацієнтів. Йдеться про пацієнтів, у яких ця сполука може спровокувати розвиток миготливої аритмії.
Омега-3-ненасичені жирні кислоти входять до складу клітинних мембран та кровоносних судин і є одним із необхідних компонентів повноцінного здорового харчування. Омега-3 кислоти містяться в рибі, молюсках та водоростях, але далеко не всі люди віддають перевагу такому раціону, тому фахівці пропонують компенсувати дефіцит омега-3 в організмі за допомогою риб'ячого жиру або спеціальних харчових добавок.
Проте аналіз клінічних досліджень, проведених у США, показав, що омега-3-ненасичені жирні кислоти у людей з високим рівнем ліпідів у крові можуть підвищити ризик розвитку найбільш поширеного порушення серцевого ритму – миготливої аритмії, або фібриляції передсердь. За даними медичної статистики, ймовірність інсульту у людей із цим захворюванням у п'ять разів вища, ніж у людей, які не страждають на аритмію.
А ви вживаєте омега-3?
Омега-3-ненасичені жирні кислоти входять до складу клітинних мембран та кровоносних судин і є одним із необхідних компонентів повноцінного здорового харчування. Омега-3 кислоти містяться в рибі, молюсках та водоростях, але далеко не всі люди віддають перевагу такому раціону, тому фахівці пропонують компенсувати дефіцит омега-3 в організмі за допомогою риб'ячого жиру або спеціальних харчових добавок.
Проте аналіз клінічних досліджень, проведених у США, показав, що омега-3-ненасичені жирні кислоти у людей з високим рівнем ліпідів у крові можуть підвищити ризик розвитку найбільш поширеного порушення серцевого ритму – миготливої аритмії, або фібриляції передсердь. За даними медичної статистики, ймовірність інсульту у людей із цим захворюванням у п'ять разів вища, ніж у людей, які не страждають на аритмію.
А ви вживаєте омега-3?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





05/12/2025
Напої, вживання яких згубно діє на мозок
05/12/2025
Нарощуємо м'язи за допомогою фітнес-гумок
04/12/2025
Що буде з людиною, яка повністю відмовиться від цукру
04/12/2025
Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів



