Спорт бореться з хворобами Паркінсона та Альцгеймера

13:30, 08 Гру 2024 · Категорія: Лікування · Переглядів 907 ·

Вчені стверджують, що заняття спортом знижують окислювальний процес.

хвороба Альцгеймера

Окисне пошкодження мозку може бути результатом токсичності всередині самого мозку. Вважається, що у людей окислювальний стрес призводить до ряду несприятливих умов, у тому числі: Хвороба Паркінсона, Альцгеймера, синдром хронічної втоми та навіть рак.

Для того, щоб зменшити окислювальний стрес і запобігти його пошкодженню мозку, рекомендується займатися спортом. Дослідження показують, що у щурів, які зазнали окисних ушкоджень, аеробні вправи, такі як плавання, допомагають відновити мозок та покращити загальне когнітивне функціонування.

Було доведено, що у молодих людей, які займаються спортом, показники інтелекту вищі, ніж у людей, які цього не роблять. Якщо ви хочете бути настільки розумними, наскільки це можливо, вам слід розглянути питання про введення у ваше життя регулярної програми фізичних вправ.

А ви займаєтеся спортом?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: хвороба Альцгеймера, хвороба Паркінсона, спорт

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Негайна допомога при перших ознаках мігрені
16:00: Шість ознак щитовидної залози, які повинні вас насторожити
10:00: Як уникнути шрамів на обличчі після рани
12:00: Гарбузове насіння допоможе вивести паразитів з організму
10:00: Ягода, котра знижує рівень сечової кислоти в організмі
22:00: Дві вправи, які допоможуть зняти запаморочення без таблеток
10:00: Сода при печії. 5 причин, чому цього не варто робити
14:00: Перша допомога при опіку на дачі
16:00: Овоч, який розріджує жовч та сприяє її відтоку
14:00: Чому виникає ниркова коліка і що тоді робити
20:00: Звичайна ягода здатна допомогти при відкладенні солей
22:00: Як поводитися влітку людині з сезонною алергією
10:00: Як можна прибрати біль зверху попереку
22:00: Як допомогти людині, котру вкусила гадюка
20:00: Чому німіють пальці на ногах
23:41: Як знизити рівень стресу за допомогою їжі
18:00: Що робити, якщо на дачі надірвали спину
10:00: Небезпека вживання соди при підвищеній кислотності шлунка
22:00: Симптоми алергії, на котрі варто звернути увагу
22:00: Овоч, який допомагає зменшити біль та скутість при артриті
14:00: Коли варто чекати на ускладнення після менінгіту
22:00: Не варто гріти спину, коли вона різко заболіла
22:00: Чому виникає цукрове обличчя і як його позбутися
14:00: Чому в дітей діагностують рахіт і що з цим робити
18:00: Коли варто лікувати хропіння, а коли можна цього не робити
18:15: Нові методи ранньої діагностики: ШІ може помітити ризик серцевого нападу на КТ
20:00: Продукт, який втричі швидше загоює виразку шлунка
18:00: Поради для усунення синдрому неспокійних ніг
14:00: Найчастіші причини, через які виникають судоми в ногах
10:00: Найбільш поширені симптоми панкреатиту
14:00: Навіщо в холодну пору року носити головний убір
14:00: Єдиний спосіб вилікувати жирову хворобу печінки
10:00: Причини, через які вночі часто хочеться в туалет
8:00: Святкова страва, яка покращує стан суглобів та кісток
14:00: Причини, через які уві сні німіють руки
22:00: Найкращий масаж для боротьби з головним болем
18:00: Поради для збереження здоров'я нирок у холодну пору року
18:00: Якими бувають порушення слуху
18:00: Чотири мінуси для здоров'я, які несе сидячий образ життя
8:00: Позбутися головного болю можна за допомогою спецій

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.18 сек | 5.077 Mb

Спорт бореться з хворобами Паркінсона та Альцгеймера

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: