Як вилікувати хронічне хропіння
12:30, 27 Лют 2023 · Категорія: Лікування · Переглядів 4701 ·
Нічне хропіння може суттєво впливати на стан здоров'я.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Подушка з травами від хропіння
|
Багато лікарів рекомендують своїм пацієнтам наповнювати подушки лікарськими травами. Допомогти може комплексна терапія з використанням різних рослин. Багато трав допомагають спати спокійніше і міцніше. Корисними властивостями володіють, наприклад, корінь валеріани, верес, меліса, шавлія, чебрець і м’ята.
Правда, треба пам’ятати, що в окремих випадках може бути алергічна реакція на ці рослини. Якщо спостерігається свербіж в ділянці обличчя і шиї або хочеться чхати, значить, вам підходять не всі трав’яні подушки.
Інші наповнювачі для подушок можуть позитивно впливати на здоров’я. Наприклад, у гречки є ортопедичний ефект, пустирник має сильну заспокійливу дію, а материнка — навпаки, тонізуючу. Відмінно розслаблюють також шишки хмелю.
Правда, треба пам’ятати, що в окремих випадках може бути алергічна реакція на ці рослини. Якщо спостерігається свербіж в ділянці обличчя і шиї або хочеться чхати, значить, вам підходять не всі трав’яні подушки.
Інші наповнювачі для подушок можуть позитивно впливати на здоров’я. Наприклад, у гречки є ортопедичний ефект, пустирник має сильну заспокійливу дію, а материнка — навпаки, тонізуючу. Відмінно розслаблюють також шишки хмелю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:







16/12/2025
Який вид приготування яєць найкорисніший для здоров'я
16/12/2025
Чому людина скрегоче зубами уві сні
16/12/2025
Три поради для початку занять на біговій доріжці
16/12/2025
Продукти, на котрі варто звернути увагу людям з третьою групою крові



