Найкращі продукти для зниження тиску

Дієтолог і прес-секретар Німецького товариства харчування Антьє Галь поділився порадами про те, як скорегувати харчування для зниження артеріального тиску. Спеціаліст в тому числі назвав ідеальні гіпотензивні продукти.

Як знизити рівень цукру у крові?

Є цілющий рецепт на основі молока і настоянки прополісу. Необхідно протягом 10 днів перед сном випивати по половині склянки теплого молока з додаванням 15 крапель настоянки прополісу. Такий курс можна проводити два рази на рік.

Чому виникають серцеві напади в молодості?

Серцеві напади, довго вважалися долею літніх, стають дуже поширеними серед людей молодого віку. Кардіологами названі причини, що сприяють даної патології, про це інформує журнал Times Now.

Чому виникають серцеві напади в молодості?

Серцеві напади, довго вважалися долею літніх, стають дуже поширеними серед людей молодого віку. Кардіологами названі причини, що сприяють даної патології, про це інформує журнал Times Now.

Знизити тиск без ліків можливо без ліків

Німецький кардіолог дав кілька корисних порад, як уникнути прийому медикаментів.

Корисна дієта для здорових судин

Дієта відіграє величезну роль в профілактиці інсульту.

Олія для покращення кровообігу

Стародавні медики часто використовували олію мускатного горіха.

Довгі робочі зміни провокують гіпертонію

Можна спати рекомендовані сім-вісім годин щоночі і все одно відчувати постійну втому, брак енергії, констатують німецькі медики.

Як визначити наявність тромба?

Тромбози можуть протікати безсимптомно, попереджають лікарі. Як же визначити наявність тромбу?

Артеріальна гіпертензія: типові симптоми

Артеріальна гіпертензія може спровокувати інсульт і серцевий напад.

Чай для зниження рівня цукру в крові

Як нагадав лікар, цукровий діабет розвивається через порушення засвоєння глюкози внаслідок дефіциту інсуліну. Вживання ромашкового чаю є одним із способів тримати діабет під контролем.

Чому кров беруть саме з безіменного пальця?

Кожен хоч раз в житті здавав загальний аналіз крові, який беруть з безіменного пальця. А ви задавалися питанням, чому саме з безіменного?

Чому гіпертонікам не можна курити?

Вчені з Національного інституту серцево-судинних захворювань в Пенсільванії (США) зробили відкриття, яке встановило різницю між курцями і некурцями в аспекті регуляції кров'яного тиску. Куріння заважає природній здатності організму самокоректування тиску.

Жіночі кровоносні судини старіють швидше

Дослідження показало, що кровоносні судини жінок старіють швидше чоловічих, тим самим збільшуючи ризик хвороб серця в більш молодому віці. Так, жінки у віці 30 років з підвищеним артеріальним тиском більш часто стикаються з хворобами серця, ніж їх ровесники чоловіки.

Чай з кропиви знижує артеріальний тиск

Дослідження на тваринах і в пробірках показали, що речовини пекучої кропиви ефективні в справі зниження високого кров'яного тиску. Зокрема, фахівці пропонують з цією метою пити чай з кропиви.

Рецепти для очищення крові

Народні засоби, які допоможуть очистити кров.

Чому чистити зуби важливо для серця?

Фахівці встановили, що регулярне і ретельне чищення зубів відіграє велику роль в профілактиці хвороб серця і судин, багато з яких смертельно небезпечні.