Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Жіноче здоров'я / Косметологія / Поради для відрощування міцних та довгих нігтів

Поради для відрощування міцних та довгих нігтів

23:30, 27 Лист 2023 · Категорія: Косметологія · Переглядів 367 ·

Відрощування довгих і здорових нігтів вимагає деяких зусиль та догляду. Ось кілька порад, які можуть допомогти вам в цьому процесі.

Відрощування нігтів

Правильне харчування

Забезпечте свою дієту необхідними поживними речовинами, такими як біотин, вітамін А, вітамін Е та інші. Вони сприяють зміцненню нігтів і покращують їх ріст.

Забезпечте достатню вологу

Нігті, так само як і шкіра, вигідно реагують на вологу. Використовуйте зволожувальні креми чи олії для нігтьової кутикули та нігтів.

Уникайте частого миття рук

Часте миття рук може висушувати нігтьову пластину. Використовуйте ніжні милa та намагайтеся обмежити тривалість контакту рук з водою.

Використовуйте захисні засоби

Носіть рукавички при контакті з агресивними хімічними речовинами, такими як мийні засоби, щоб уберегти нігтьову пластину від пошкоджень.

Обрізайте нігті правильно

Регулярно стригти нігті, використовуючи гострі інструменти. Стригти їх прямо і заокруглювати кінчики може допомогти уникнути ламання.

Масаж для збільшення кровообігу

Регулярний масаж нігтьової кутикули та пальців може поліпшити кровообіг, що сприяє здоров'ю нігтів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
Як правильно навчити дитину сидіти?
Хек, запечений з морквою і цибулею в сметані
Йогуртовий торт з лимоном і маком

Мітки: нігті, відрощування, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:30: Обираємо засоби основного догляду за шкірою
15:30: 5 засобів, котрі обов'язково повинні бути в косметичці
9:30: Причина, котра викликає появу веснянок
15:30: В холодильнику чи в шафі? Де найкраще зберігати косметику
13:30: Косметологічні процедури, котрі врятують вашу шкіру
19:30: 4 кілограми ботоксу можуть вбити все населення Землі
23:51: Три види пілінгу обличчя
15:30: Розмаринова олія прискорює ріст волосся
0:40: Шампунь, який врятує від випадіння волосся
23:00: Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
21:00: Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
15:30: Зелений чай прискорює ріст волосся
11:00: Покращення стану шкіри після важкого дня
23:30: Поради для сухої шкіри навесні
12:30: Методи лікування пошкодженого волосся
10:00: Чому маски корисні для обличчя?
9:30: Бактерії, які приховують довгі нігті
22:00: Неправильне зберігання засобів від прищів
11:00: Найкращі домашні засоби від прищів
6:20: Спрей з алое для росту і зволоження волосся
6:20: Кислоти для догляду за шкірою обличчя
0:40: Причини випадіння волосся
17:00: Шкода тренування з макіяжем
9:30: Кілька слів про важливість масажу шкіри голови
12:30: Поради для відрощування брів ідеальної форми
23:00: Причини появи зморшок на губах
11:00: Найкращі вітаміни для відновлення волосся
7:30: Відновлення рук після роботи за комп'ютером
21:00: Лікарі розповіли, як правильно стригти нігті
9:30: Правильний догляд за довгим волоссям
14:00: 5 народних засобів для живлення сухого волосся
14:00: Домашні методи відновлення нігтів
11:00: Шкода філлерів для губ: різні аспекти та ризики
6:20: Для чого шкірі ретинол?
11:00: Переваги відмови від зафарбовування сивини
23:00: Лікарі розповіли, чому не можна видавлювати підшкірні прищі
20:30: Причина появи набряків під очима
9:30: Поради для відновлення та швидкого росту брів
8:00: Помилки під час нанесення тонального крему
12:00: Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.12 сек | 5.292 Mb

Поради для відрощування міцних та довгих нігтів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: