Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як покращити контур обличчя?

15:30, 14 Гру 2017 · Категорія: Косметологія, Жіноче здоров'я · Переглядів 1521 · 

Китайський щипковий самомасаж обличчя забере у вас 5-10 хвилин. З його допомогою ви зможете підтримати шкіру в гарному тонусі.

Контур обличчя

Контур обличчя



Шкіру обличчя слід обов'язково очистити перед масажем. Всі вправи повторювати по три рази. Весь комплекс робиться досить швидко і енергійно.

Розгладжуємо підборіддя

Виконуйте пощипування легко, ви не маєте відчувати болю, тільки приємні відчуття. Проміжки між щипками мінімально короткі. Починайте самомасаж від центру підборіддя. Легко пощипуйте низ обличчя, поступово просувайтеся до вуха. Так само обробляємо ділянку під підборіддям, проходячи цю зону від центру до вух, при цьому голову треба підняти вгору. Це допоможе нам поліпшити овал обличчя, і шкіра буде ставати більш пружною. Трьома пальцями розгладжуємо підборіддя від центру до вух.

Розгладжуємо шию

Трьома пальцями ведемо зверху вниз - від вух, по шиї, до ключиці. Коли проводите рукою зверху вниз, трохи відхиліть голову в протилежну сторону. Ви одразу відчуєте, як бічні м'язи шиї (ті, які підтримують голову спереду), розтягуються і розгладжуються.

Джерело


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:30
Як відновити шкіру після зими
12:30
Як правильно користуватись сонцезахисним кремом
10:30
Обираємо засоби основного догляду за шкірою
15:30
5 засобів, котрі обов'язково повинні бути в косметичці
9:30
Причина, котра викликає появу веснянок
15:30
В холодильнику чи в шафі? Де найкраще зберігати косметику
13:30
Косметологічні процедури, котрі врятують вашу шкіру
19:30
4 кілограми ботоксу можуть вбити все населення Землі
23:51
Три види пілінгу обличчя
15:30
Розмаринова олія прискорює ріст волосся
0:40
Шампунь, який врятує від випадіння волосся
23:00
Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
21:00
Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
11:00
Покращення стану шкіри після важкого дня
23:30
Поради для сухої шкіри навесні
12:30
Методи лікування пошкодженого волосся
10:00
Чому маски корисні для обличчя?
9:30
Бактерії, які приховують довгі нігті
22:00
Неправильне зберігання засобів від прищів
11:00
Найкращі домашні засоби від прищів
6:20
Спрей з алое для росту і зволоження волосся
6:20
Кислоти для догляду за шкірою обличчя
0:40
Причини випадіння волосся
17:00
Шкода тренування з макіяжем
9:30
Кілька слів про важливість масажу шкіри голови
12:30
Поради для відрощування брів ідеальної форми
23:00
Причини появи зморшок на губах
11:00
Найкращі вітаміни для відновлення волосся
7:30
Відновлення рук після роботи за комп'ютером
21:00
Лікарі розповіли, як правильно стригти нігті
9:30
Правильний догляд за довгим волоссям
14:00
5 народних засобів для живлення сухого волосся
14:00
Домашні методи відновлення нігтів
11:00
Шкода філлерів для губ: різні аспекти та ризики
6:20
Для чого шкірі ретинол?
11:00
Переваги відмови від зафарбовування сивини
23:00
Лікарі розповіли, чому не можна видавлювати підшкірні прищі
20:30
Причина появи набряків під очима
9:30
Поради для відновлення та швидкого росту брів
Здоров'я в соцмережах: