Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Різні способи приготування рису

22:00, 12 Бер 2013 · Категорія: Харчування, Рецепти · Переглядів 7828 · 

Іноді ми готуємо супи і бульйони з додаванням відвареного рису. Яким чином? У готовий киплячий бульйон кидаємо рис і кип'ятимо його до готовності. Слід зауважити, що пропорції в кількостях рису і рідини такі, що рідини у багато разів більше в обсязі. А якщо замінити бульйон водою?

Кілька способів зробити рис ще смачнішим

Кілька способів зробити рис ще смачнішим



Тобто отримаємо один із способів варіння. Промиваємо рис, заливаємо гарячою підсоленою водою і на великому вогні варимо, періодично стежачи за кількістю води і станом рису. Природно, не забуваємо додати за смаком приправи - зубчик часнику, лавровий лист, чорний перець горошок і запашний перець, мускатний горіх, куркуму (якщо хочеться екстравагантний колір), томатну пасту, білий перець, чебрець, гвоздику, кардамон і т.п.

Перевага даного способу - не треба хвилюватися, що рис пригорить, тому велика кількість води і бурхливе кипіння не дають рису осісти на дно, не треба дотримуватися пропорції води і рису, не треба точно слідувати часу варіння. До того ж, швидкість варіння досить висока.
Ну, а що робити потім? Та нічого - просто процідити, дати стекти, ну і якщо треба, обсушити в духовці і перемішати з маслом, додати спеції, якщо хочете знову ж, перемішати з овочами наприклад ...

Зручність - рис не злипається і не розкривається, можна перемішати з м'ясом на тефтелі фарширувати перець, запекти, додати в готові супи перед подачею.

Інша справа більш хитромудрий спосіб, паровий рис, ще він відомий під назвою пілаф.
Тут треба бути обережнішим і навіть слідуючи рецепту, не отримаємо необхідного результату, не виконуючи деяких маленьких правил.

Зупинимося детальніше. Перш за все як правило, ми використовуємо рис очищений і необхідність попередньої промивки відпадає. Тим не менш, слід пам'ятати, що промивання рису змінює час варіння і впливає на структуру рису - як не як, а воду він вбирає, навіть холодну.

Звичайно, можна готувати рис з додаванням цибулі і часнику, але зупинятися на цьому не будемо, як і на застосуванні різноманітних приправ. Все сказане вище стосовно і в даному способі.

Отже, в невеликій кількості масла (маргарину) підсмажуємо рис, але не доводячи його до зміни кольору. В сторонці вже стоїть готова кипляча вода.
Тут-таки дамо відступ - приміром, хочемо цибулю - починаємо з неї, довівши до прозорості, потім рис, а дрібно порубаний часник - за 20 сек до готовності рису. Спеції, як перець, мускат - разом з рисом - так краще відкриваються їх смакові якості.
Після того, як рис підсмажився, заливаємо киплячу або дуже гарячу воду. Кількість води - 1.5-1.7 об'ємів на 1 об'єм рису.

Далі потрібно дуже щільно закрити каструлю, так, щоб ні крапля рідини не пішла назовні. Хороший результат дають подвійний шар фольги і зверху щільно прикрити кришкою.

Тепер з часом варіння. Починаємо відлік точно з моменту закипання. Час - 15-17 хв.

Час і кількість води міняється відповідно до сортом рису.

Так от, після закипання і накривання зменшуємо вогонь настільки, наскільки можна, а ще краще поставити каструлю на розсікач, щоб віддалити дно каструлі від вогню.
По закінченні часу вимикаємо вогонь.
Але ні в якому разі не відкриваємо!

Мінімум через 15-18 хв акуратно відкриваємо і за допомогою виделки розпушують шарами рис, поступово заглиблюючись до дна. Після цього спокійно витрушуємо в широкий посуд, піднос, даємо охолонути. А далі використовуємо як хочемо.

Але і це ще не все.

Є ще й спосіб, званий різотто, за назвою сорту рису.
Готується він ще простіше. У глибокий сковороді або широкій каструлі промитий рис заливається гарячою рідиною, доводиться до кипіння і на малому вогні уварюється до готовності. У міру википання рідини і вбирання її рисом підливаємо ще і ще, скільки потрібно. У відношенні добавок і спецій чинимо, як і колись. Тільки рис виходить більш клейким, відкривається, втрачає форму, віддає крохмаль. В кінці можна заправити сиром і маслом. Зрозуміло, тут треба бути уважним і постійно стежити і помішувати.

Як бачимо, 3 принципово різних способу варіння, що відрізняються часом і кількістю рідини. Вибирайте, який до душі!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:00
    М'ясо, котре повертає обличчю здоровий вигляд та природну свіжість
    16:00
    Два жирні продукти, які допоможуть жіночому здоров'ю
    14:37
    Тарілка на 57% більша, а калорій на 330 менше. Як їсти більше і худнути
    12:00
    Правила харчування при атопічному гастриті
    10:26
    Чи справді сніданок — найважливіший прийом їжі?
    8:00
    Їжа, яка допоможе позбутися почуття голоду
    22:00
    Небезпека вживання йогурту з підвищеним вмістом білка
    18:00
    Вчені пояснили, чи може вживання насіння спричинити апендицит
    16:00
    Соняшникове насіння допомагає кинути курити - міф чи реальність?
    13:28
    Як правильно розрахувати свій дефіцит калорій
    12:14
    Вчені назвали ідеальну дозу кави, яка рятує психіку від вигорання
    12:00
    Чи можна замінити насінням повноцінний прийом їжі
    11:57
    Невидима загроза для шлунка: гастрит, який легко пропустити
    8:00
    Головний ризик при вживанні соняшникового насіння
    21:11
    Міфи про «швидкі» дієти та детокси
    20:00
    Які корисні речовини містяться в насінні соняшника
    18:14
    Вчені виявили новий небезпечний вірус у морепродуктах
    18:00
    4 серйозні помилки в харчуванні, котрі заважають схуднути
    17:32
    Здорове харчування в гуртожитку та на навчанні: як їсти нормально, коли немає часу
    16:00
    Ефективні продукти для зниження рівня холестерину
    12:00
    Дві причини, через які вживання висівок може не принести користі
    8:00
    Найкращий сніданок для вашого імунітету
    23:07
    Нічні прийоми їжі: чому бажання поїсти вночі шкодить вашому організму
    20:00
    Їжа для хорошого настрою, котру бажано сспоживати не всім
    16:00
    Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я
    15:03
    Дoфaміновa пасткa, або чому «корисна» їжа не приносить радості
    13:51
    Сніданок, який змінить ваш день: чому перший прийом їжі ‒ це не формальність
    13:27
    Збалансоване харчування. Що це таке?
    12:26
    Ферментовані продукти: скарб вітамінів та мінералів
    12:00
    Кому варто бути обережним з кашею із маша
    11:40
    Поради дієтологів: що не бажано їсти зранку?
    8:00
    Каша, яку вважають справжнім еліксиром молодості
    23:41
    Штучні підсолоджувачі: що насправді каже наука
    22:26
    Збалансоване харчування: що насправді відбувається з організмом, коли ви їсте правильно щодня
    22:19
    Дієта перед літом: як схуднути без шкоди для здоров’я
    20:00
    Правильне харчування в день силового тренування
    19:32
    «Другий мозок»: як ваш кишківник керує настроєм та рішеннями?
    18:50
    Гречаний чай соба-ча: чому цей японський напій став популярним
    17:49
    Кава та здоров'я: як і коли пити улюблений напій
    17:24
    Дієтологи назвали, що насправді руйнує організм зсередини
    Здоров'я в соцмережах: