Фініки нормалізують роботу кишечника

Вчені розповіли, яку користь принесе щоденне споживання фініків.

Сир захистить зуби від карієсу

Стоматологи розповіли про корисні властивості сиру.

Як знизити тиск, вживаючи овочі?

Кожен третій дорослий українець страждає від гіпертонії. Пропонуємо список продуктів харчування, які позбавлять від гіпертонії.

Продукти для нормалізації кровообігу

Нормалізувати кровообіг можуть три продукти харчування. Детальніше - читайте у матеріалі.

Дешево и полезно: какую пищу готовить для всей семьи?

Финансовая ситуация в стране не слишком благоприятная в наше время. Каждый ищет варианты эффективной экономии. В нашем материале мы расскажем секреты приготовления вкусных и полезных блюд из дешевых продуктов питания.

Овоч, який знижує рівень цукру у крові

Науковці назвали овоч, який необхідний діабетикам. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Соки для зміцнення імунітету

Існує кілька смачних соків, які допомагають зміцнити імунітет.

Продукти, які викликають стрибки цукру в крові

Якщо у вас є схильність до діабету, то варто обмежити себе у споживанні цих продуктів. Детальінше - читайте у матеріалі.

Шкідливі продукти для пізніх перекусів

До переліку увійшли сім продуктів. Детальніше - читайте у матеріалі.

Кілька слів про шкоду новорічного переїдання

У новорічну ніч не варто навантажувати шлунок зайвою їжею. Детальніше - читайте у матеріалі.

Скільки мандаринок можна з'їсти на день?

Перед вживання рекомендуємо обов'язково мити мандарини. Детальніше - читайте у матеріалі.

Смаколики, які провокують онкологічні захворювання

Вчені назвали п'ять смаколики, які збільшують ризик розвитку раку.

Чому не варто відмовлятись від вживання жирів?

Помірне споживання жирів не провокує набір ваги. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як вівсянка впливає на рівень холестерину?

Корисні властивості вівсяної каші доведені дослідженнями. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Регулярне вживання солодощів провокує хвороби

Солодощі загрожують появою раку і хвороби печінки. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Їжа, яка провокує депресію у жінок

Фахівці рекомендують жінкам відмовитися від м'яса і чипсів. Детальніше - читайте у матеріалі.

Як фруктові соки впливають на серце?

Фруктові соки калорійніші, оскільки в них багато цукру.