Здорові продукти, які посилюють симптоми псоріазу

Звичайна жирна кислота сприяє підвищенню температурної та больової чутливості при псоріатичних ураженнях. Псоріаз характеризується запаленням, спричиненим дисфункцією імунної системи. Надактивна імунна система прискорює ріст клітин шкіри, що призводить до утворення бляшок та лусочок на шкірі.

Чому не варто голодувати після кількох днів застілля

Голодування після зимових свят може стати додатковим стресом для організму.

Найшкідливіші добавки до кави

Напої на основі кави з калорійними добавками у вигляді сиропів, мармеладу, вершків можуть сприяти збільшенню ваги та зростанню цукру в крові.

Ананас - корисний фрукт для вашої печінки

Ананас може допомогти тим, хто має проблеми з печінкою. А також безболісно розчиняє потенційні камені в жовчному міхурі.

Цукерки з алкоголем можуть провокувати гіперглікемію

Ризик гіперглікемічного удару збільшується під час вживання цукер з вмістом алкоголю.

Чому шкідливо пити вчорашній чай

Важливо пити чай тільки свіжим.

Від зубного болю може позбавити ягода

Журавлина або натуральний сік з цих ягід може допогти вирішити проблеми зубного болю.

Чому корисно їсти кутю

Смак традиційної різдв'яної страви може подобатись далеко не усім. Кутю вживати корисно, але все ж зловживати нею не варто.

Гаряча картопля - дієва антипохмільна страва

Неприємні наслідки вживання алкоголю можуть зіпсувати ранок та навіть цілий день.

Корисний фастфуд, який ми любимо

Медики заявили, що улюблена багатьома людьми шаурма може бути корисною.

Чому небезпечно вживати їжу у фользі

У фользі можуть міститись гормоноподібні речовини ксеноестрогени, здатні призвести до гормонального дисбалансу в організмі людини.

Чому краще відмовитись від насіння соняшника

В насінні соняшника міститься багато жирних кислот Омега-6.

Вплив солі на імунітет людини

Іноді сіль, яку ми додаємо у свої страви, може небезпечно впливати на організм.

Продукти для оздоровлення печінки

Печінка - справжній фільтр людського організму. Саме тому важливо вживати правильні продукти, щоб вона була здоровою.

Вплив дієти на психіку людини

Вчені провели експерименти та встановили, що завдяки зміні дієти та способу життя людина може позитивно вплинути на стан своєї психіки. Водночас є низка продуктів, які провокують тривожність та депресію.

Найкорисніше м'ясо для жінок

Багато людей не уявляють свій раціон без м'яса. У ньому міститься багато білка та таких мікроелементів, як магній, залізо, цинк та кальцій. Але вчені рекомендують омежити вживання червоного м'яса, особливо жінкам.

Найкорисніший суп для здоров'я

Хоча б 1-2 рази на тиждень у вашому раціоні повинні бути супи, тому що вони покращують травлення, стимулюють обмін речовин і надовго залишають відчуття ситості.