Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Мідії рятують від раку

11:00, 20 Сер 2014 · Категорія: Харчування, Рак і пухлини · Переглядів 2528 · 

Цей морепродукт ще досі вважається делікатесом, хоча поширений у супермаркетах. Чому пора вживати їх - читайте у "Країні Здоров'я".

Вживання молюсків в їжу зміцнює імунітет

Вживання молюсків в їжу зміцнює імунітет



Мідії, хоча і є досить жирним продуктом, однак в них міститься найбільше білка. Однак молюски цього виду містять необхідний для людського організму жир, який має полінасичені жирні кислоти.

Вони містять велику кількість макро- і мікроелементів: кобальт, йод, мідь, вітаміни В1, В2, В6, РР. Молюски є прекрасним антиоксидантом, оскільки мають в своєму складі вітаміни групи В, D, Е, а також провітамін D3 і ферменти, що сприяють кращому травленню. Мідії містять велику кількість кобальту, мінеральних речовин і глікогену.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Цукор викликає хвороби серця

Вживання молюсків в їжу зміцнює імунітет, знижує кількість ракових клітин, позитивно впливає на мозкову діяльність, служить профілактичним заходом у боротьбі з артритом, допомагає зміцнити зір. Мідії сприяють кровотворенню в людському організмі. Вони підвищують загальний тонус тіла, приймаються в їжу при хворобах крові. Страви з мідій корисні при високої радіації. Крім того, молюски даного виду вважаються природним аналогом віагри оскільки є чудовим афродизіаком.

Нагадуємо, раніше ми писали про те які є добавки для нервової системи.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    Смачний напій, який надає бадьорості та покращує настрій
    10:00
    Каша, яка має рекордний вміст рослинного білка
    8:00
    Чим замінити цукор у вівсянці, щоб зробити її кориснішою
    22:00
    Для чого у вівсяну кашу потрібно додавати жир
    20:00
    Спеція, яка захищає судини від холестерину і підтримує печінку
    18:00
    Одноклітинна бактерія, котра виводить з організму важкі метали і токсини
    16:00
    Чому гречка значно краща за кіноа
    14:00
    Дешевий овоч для боротьби з акне та зниження потягу до солодкого
    12:00
    Гарбузове насіння допоможе вивести паразитів з організму
    10:00
    Ягода, котра знижує рівень сечової кислоти в організмі
    8:00
    Чим можна замінити насіння чіа
    22:00
    Неправильне втамування спраги влітку може порушити сольовий баланс
    20:00
    Надлишок фруктів та ягід може негативно вплинути на структуру шкіри
    18:00
    Їжа, яку варто виключити зі свого раціону влітку
    16:00
    7 видів продуктів, які покращують перетравлювання м'ясних страв
    12:00
    4 харчові звички влітку, котрі можуть викликати панкреатит
    8:00
    У яких продуктах найбільше вітаміну С
    20:00
    Кому вкрай небезпечно їсти мед
    16:00
    Продукт, який підвищує імунітет та покращує роботу ШКТ
    12:00
    Риба, яка допомагає очистити шкіру від акне
    8:00
    Чому сардини варто їсти зі шкірою та кістками
    20:00
    Салат для зменшення ризику тромбів та покращення еластичності судин
    16:00
    Натуральний десерт, який чудово підтримує здоров'я серця
    12:00
    Як правильно вживати льон. 5 простих порад
    8:00
    Негативний вплив льону на організм людини
    20:00
    У яких продуктах міститься найбільше антиоксидантів
    16:00
    Ефективна їжа для покращення кровотоку в головному мозку
    12:00
    Помаранчеві продукти захищають від інфекцій та мають протизапальний ефект
    8:00
    Продукти, які активують гени довголіття і протистоять хворобі Альцгеймера
    20:00
    Ідеальний раціон для зниження поганого холестерину та нормалізації тиску
    16:00
    Що їсти для захисту сітківки ока від вікової дегенерації
    12:00
    Найкраща їжа для підтримки печінки та кровотворення
    8:00
    Продукти, які знижують ризик атеросклерозу та певних видів раку
    20:00
    Чому абсолютна користь бездріжджового хліба - це лише міф
    16:00
    Добавки у хлібі, які збільшують його калорійність
    12:00
    Правильне вживання житнього хліба допоможе не нашкодити фігурі
    8:00
    Як влітку уникнути кишкових інфекцій
    20:00
    Кому потрібно бути дуже обережним із чаєм каркаде
    16:00
    6 очевидних переваг від регулярного вживання чаю каркаде
    12:00
    Турецький напій, котрий чудово підтримує серце та судини
    Здоров'я в соцмережах: