Кому заборонено пити каву навіть раз на день
18:00, 09 Сер 2025 · Категорія: Харчування · Переглядів 1103 ·
Звісно, кава дуже смачна, але далеко не всім можна її вживати.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
кава
|
Можливі протипоказання до вживання кави можуть бути різноманітними. Перше, на що варто звернути увагу, це індивідуальна реакція організму на кофеїн. Деякі люди відзначають неприємні симптоми після вживання кави. Це може бути прискорене серцебиття, тремтіння, нервозність, безсоння або проблеми з травленням. Якщо ви зіткнулися з подібними реакціями, то краще відмовитися від кави або хоча б зменшити дози.
Людям із проблемами шлунково-кишкового тракту, виразковою хворобою шлунка, рефлюкс-езофагітом також рекомендується обмежити або виключити каву з раціону, оскільки цей напій стимулює секрецію соляної кислоти.
Не переборщуйте з кавою, якщо приймаєте кальцій і вітамін D, оскільки засвоюваність цих препаратів через неї знижується.
Деяким людям кофеїн та кава протипоказані через вплив на серцеву діяльність, що виражається у підвищенні артеріального тиску та почастішання серцевого ритму.
Тим, хто страждає на безсоння або має поганий сон, теж слід обмежити споживання кави або повністю відмовитися від неї. Тривалий вплив кофеїну на організм може негативно позначатися на якості сну.
Людям із проблемами шлунково-кишкового тракту, виразковою хворобою шлунка, рефлюкс-езофагітом також рекомендується обмежити або виключити каву з раціону, оскільки цей напій стимулює секрецію соляної кислоти.
Не переборщуйте з кавою, якщо приймаєте кальцій і вітамін D, оскільки засвоюваність цих препаратів через неї знижується.
Деяким людям кофеїн та кава протипоказані через вплив на серцеву діяльність, що виражається у підвищенні артеріального тиску та почастішання серцевого ритму.
Тим, хто страждає на безсоння або має поганий сон, теж слід обмежити споживання кави або повністю відмовитися від неї. Тривалий вплив кофеїну на організм може негативно позначатися на якості сну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










18/10/2025
Продукти, яких варто уникати, щоб покращити стан шкіри
18/10/2025
Як зберегти хребет під час роботи на городі
18/10/2025
Від якої їжі з холестерином треба відмовитися в першу чергу
18/10/2025
У яких сім'ях діти частіше хворіють на нервову анорексію



