Який овоч вважають найкращим у світі антидепресантом

Цей овоч багатий на вітаміни, корисні елементи, низькокалорій – всього 28 ккал на 100 г свіжого продукту.

1. Хороший при втомі та занепаді сил. Нормалізує роботу нервової системи і приводить до тями навіть завзятих іпохондриків.

2. Благотворно впливає на кровоносні судини, покращує капілярний кровообіг та кровопостачання головного мозку.

3. Очищає клітини крові від холестерину, розріджує кров, знижує ризик виникнення тромбів.

4. Не дасть жодного шансу авітамінозу.

Авітаміноз, який виникає в результаті нестачі основних вітамінів, відразу позначається на зовнішності людини: на шкірі з'являються лущення, волосся стає тьмяним, нігті - ламким. Все це виправить болгарський перець, якщо вживатиме його щодня.

Він ліквідує дефіцит вітамінів і мікроелементів в організмі, покращить стан при дерматитах, зробить шкіру більш еластичною, волосся стане блискучим, слухняним, нігті не будуть ламатися.