Користь і шкода від регулярного вживання меду
10:00, 13  Лип 2025 · Категорія: Харчування · Переглядів 854 ·  
 
Ми знаємо, що мед корисний, але має він і певні недоліки.
 
мед
 
"Мед містить досить великий спектр вітамінів та мікроелементів. У цьому продукті є флавоноїди та ефірні олії, завдяки яким він має протизапальну дію, а значить сприяє підтримці імунітету. 
Дуже корисний мед у стільниках. У цьому випадку до всього перерахованого додаються корисні речовини, які містяться в прополісі, зокрема незамінні амінокислоти. 
Є й мінуси у цій солодощі – підвищена калорійність та здатність викликати алергію.
А який мед найбільше полюбляєте ви?