Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Що таке умамі, звідки він взявся і чому він так подобається нашим смаковим рецепторам?

11:52, 06 Тра 2025 · Категорія: Харчування · Переглядів 589 · 

Крім солодкого, солоного, кислого та гіркого, існує ще один смак, який додає стравам глибини та насиченості. Це умамі – п’ятий основний смак, який все частіше згадується в кулінарних колах. Що таке умамі, звідки він взявся і чому він так подобається нашим смаковим рецепторам? Давайте розберемося.



Умамі, в перекладі з японської означає «приємний смак» або «смакота», це смак м’ясний, бульйонний або насичений. Він природним чином присутній у багатьох продуктах, таких як зрілі сири, соєвий соус, томати, гриби та м’ясо. Умамі має кілька унікальних характеристик:

  • Стійкий післясмак: Смак умамі залишається на язиці довше, ніж інші смаки, створюючи тривале відчуття задоволення.
  • Підсилювач смаку: Умамі не заглушає інші смаки, а навпаки, підкреслює їх і робить більш виразними.
  • Біологічне значення: Умамі пов’язаний зі споживанням білків, необхідних для виживання.

Історія відкриття умамі: Історія умамі почалася на початку XX століття, коли японський вчений Кікунає Ікеда виділив з водоростей комбу речовину, яка надавала даші (японському бульйону) унікальний смак. Цю речовину назвали глутаміновою кислотою, а смак, який вона викликала, – умамі. Згодом було встановлено, що глутамат натрію (MSG) є найпоширенішим підсилювачем смаку умамі.

Секрети умамі: Чому ж умамі так приваблює нас? Справа в тому, що він активує спеціальні рецептори на язиці, які розпізнають глутамати та інші сполуки, що підсилюють умамі. Це створює відчуття задоволення і спонукає нас їсти більше. Крім того, умамі працює в синергії з іншими смаками, роблячи страви більш гармонійними та складними.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гіркий смак: як зламаний рецептор впливає на наше здоров'я та сприйняття смаку

Умамі – це не просто модний кулінарний термін, а справжнє відкриття в галузі харчових наук. Розуміння умамі дозволяє нам створювати більш смачні та збалансовані страви, а також глибше цінувати різноманітність смаків.


Бунчук Владислава



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Яка риба захищає від утворення тромбів
    12:00
    Смачний продукт, котрий стане чудовою профілактикою інсульту
    8:00
    Продукти, які знижуть ризик смерті від серцево-судинних хвороб
    20:00
    Продукти, котрі допоможуть подолати депресію
    16:00
    Три страви на вечерю, котрі допоможуть схуднути
    14:00
    Топ-7 негативних наслідків від вживання кави
    10:00
    На що треба звертати увагу при виборі вівсяних пластівців
    8:00
    Чому замінники цукру не допоможуть схуднути
    22:00
    Чому літні люди часто зіштовхуються з проблемами травлення
    18:00
    Смачний продукт, який допомагає боротися з раком передміхурової та молочної залози
    14:00
    Кефір чи ряжанка: що корисніше для людини?
    12:00
    Чудовий спосіб налагодити роботу кишківника без ліків
    8:00
    Продукти, які наситять організм колагеном
    20:00
    Міф про дробове харчування, котрий варто спростувати
    18:00
    Топ-3 небезпеки від вживання енергетиків
    14:00
    Величезна користь козячого молока для здоров'я дітей
    10:00
    Яка каша краща: на воді чи на молоці
    8:00
    Популярна дієта, на якій неможливо схуднути
    22:00
    Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
    20:00
    Чому після їжі часто болить живіт і що з цим робити
    16:00
    Небезпечна властивість цукру для всіх дітей
    12:00
    Хвороба, від якої часто страждають вегетаріанці
    8:00
    Овочевий сік, який здатен знижувати артеріальний сік
    22:00
    Правильна дієта для здорових легень
    18:00
    Фрукти, котрі краще не вживати під час схуднення
    14:00
    Що корисніше для людини: кефір чи молоко?
    8:00
    Курячі яйця зберігають молодість організму та продовжують життя
    22:00
    Три варіанти гарніру, котрі допоможуть вам схуднути
    18:00
    Ягода, котра подарує людині молодість і довголіття
    14:00
    Три помилки, які роблять люди під час пиття води
    12:00
    Визначено найкращий фрукт для схуднення
    8:00
    Скільки овочів та фруктів варто з'їдати щодня
    22:00
    Продукти, котрі краще не поєднувати з домашнім сиром
    18:00
    У яких продуктах можна знайти багато вітаміну А
    16:00
    Оптимальний раціон для літніх людей
    12:00
    Продукти, з якими не радять поєднувати м'ясо
    8:00
    Овоч, котрий може зупиняти ріст ракових пухлин
    22:00
    Як проста цибуля допоможе схуднути
    20:00
    Найкращі крупи для вашого здоров'я
    18:00
    Продукти, котрі підвищують ризик виникнення тромбів
    Здоров'я в соцмережах: