Три види продуктів, які захистять вас від раку передміхурової залози

Дослідники з Клівлендської клініки США виявили, що з мікробіома кишечника (складу мікроорганізмів в кишечнику) залежить ймовірність розвитку раку передміхурової залози. Крім того, представники Німецького онкологічного товариства (DKG) радять для цього не допускати ожиріння, регулярно виконувати фізичні вправи та їсти в помірних кількостях м'ясо (зокрема червоне).

Існують і три різновиди продуктів, які захистять організм від цього онкологічного захворювання.

Помідори та соя. Як зазначає Німецьке онкологічне суспільство, у томатах, сої та гострому перці є речовини, що підтримують здоров'я передміхурової залози. Це лікопін, фітоестроген, капсаїцин, що містяться у кожному з трьох продуктів відповідно.

Лосось.Вчені з Каліфорнійського університету виявили, що в чоловіків, які один або кілька разів на тиждень їдять лосось, ймовірність розвитку будь-якої форми раку знижується на 63 відсотки.

Зелений чай. Про цю властивість зеленого чаю дізналися фахівці з Японського національного онкологічного центру Токіо. Справа в тому, що такий чай містить поліфеноли, а ці сполуки борються із раком.