Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Прості пиріжки з картоплею та шпинатом

15:30, 05 Бер 2022 · Категорія: Харчування, Рецепти · Переглядів 11995 · 

Незважаючи на те, що формою ці пиріжки більше нагадують млинці з начинкою, готуються вони з тонкого тіста. Саме завдяки цьому пиріжки виходять хрусткими зовні та ніжними всередині.

Пиріжки з карптоплею та шпинатом

Пиріжки з карптоплею та шпинатом



Інгредієнти:

- картопляне пюре 300 г;
- шпинат 200 г;
- цибуля середня1 шт.;
- м'ята свіжа кілька гілочок;
- тісто 1 уп.;
- сіль, перець за смаком;
- олія рослинна за потребою.

Спосіб приготування:

Шпинат дрібно нарізати та обсмажити з невеликою кількістю олії протягом 10 хвилин. На окремій сковороді обсмажити очищену і дрібно нарізану цибулю, додавши трохи олії, до золотистого кольору. У цей час розігріти картопляне пюре у мікрохвильовій печі.

Змішати пюре зі шпинатом та обсмаженою цибулею. Посолити та поперчити. На прямокутний лист тесту викласти начинку на край довгої сторони. Почати закручувати тісто в рулет, загорнувши усередину краї. Повторити для решти пиріжків.

Нагріти в глибокій сковороді достатню кількість олії і обсмажувати пиріжки по 5 хвилин у киплячій олії. Викласти пиріжки на паперовий рушник, щоб видалити зайву олію. Перед подачею посипати нарізаною м'ятою.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:00
    Фрукт, який покращує роботу мозку та зміцнює серцево-судинну систему
    18:00
    Чим сочевиця корисна для організму людини
    16:00
    Вплив насіння соняшника на апендицит та стан зубів
    12:00
    Скільки морквяного соку треба випивати щодня для нормалізації тиску
    8:00
    Популярний продукт, котрий може призвести до раку кишківника
    22:00
    Основні правила ідеального обіду
    20:00
    Молоко, котре лікарі вважають найкориснішим
    18:00
    Як правильно повернутися до звичного раціону після свят
    16:00
    Названо основний принцип дієти для схуднення
    12:00
    У який період дня лікарі рекомендують пити каву
    8:00
    Найкорисніші продукти для шкіри обличчя
    20:00
    Олія, котру рекомендують приймати при запалення легень та високому цукрі в крові
    18:00
    Вимоглива олія, яку не можна гріти і зберігати на світлі
    16:00
    Дорога олія, яка знижує рівень цукру в крові
    14:00
    Олія, котра зміцнює судини та стимулює роботу мозку
    12:00
    Чим відрізняються соняшникова, оливкова та ріпакова олія
    10:00
    Як обрати картоплю, котра дасть найбільше користі
    22:00
    Продукти, які вважаються канцерогенними і можуть викликати рак
    18:00
    Чому позитивний вплив моркви на зір - це лише давній міф
    14:00
    Пряність, яка розріджує кров та захищає серце від ішемії
    12:00
    Чому шкідливо регулярно їсти перед телевізором
    8:00
    Овочевий сік, який розширює стінки судин і знижує тиск
    20:00
    Продукт, який збільшує тривалість життя і покращує стан судин
    16:00
    Три обов'язкові компоненти для харчування дітей
    12:00
    Чому яблука не можуть заповнити дефіцит заліза
    8:00
    Найкращий сніданок для правильної роботи мозку
    22:00
    Які продукти перешкоджають утворенню газів у животі
    18:00
    Чим дріжджовий хліб відрізняється від бездріжджового
    14:00
    Топ-4 продукти, які допоможуть знизити артеріальний тиск
    12:00
    Вид зерна, котрий контролює рівень цукру в крові та бореться з холестерином
    10:00
    Часник позитивно впливає на імунітет і бореться з поганим холестерином
    8:00
    Названо приправу, яка розріджує кров і є профілактикою раку
    22:00
    Яка спеція є чудовою профілактикою атеросклерозу і чистить судини
    20:00
    Спеція, котра покращує обмін речовин і має багато вітамінів
    18:00
    Приправа, яка чудово впливає на імунітет та нервову систему
    16:00
    Продукт, котрий здатен сповільнити старіння мозку
    12:00
    Від якої їжі з холестерином треба відмовитися в першу чергу
    8:00
    Продукти, яких варто уникати, щоб покращити стан шкіри
    20:00
    Насіння, яке протистоїть онкології та захищає від тромбів
    16:00
    Небезпека, котру несуть знежирені продукти
    Здоров'я в соцмережах: