ТОП-5 продуктів, які провокують целюліт

12:30, 31 Жов 2018 · Категорія: Харчування, Косметологія · Переглядів 2575 ·

Від целюліту страждає майже кожна друга жінка. Мало хто знає, але існують продукти, які можуть провокувати "апельсинову кірку".

Продукти-провокатори целюліту

1. Кофеїн

Багато хто любить починати ранок з міцної кави. Однак, навіть одна чашка кави знижує кровообіг і сприяє появі целюліту. Замініть каву натуральним чаєм. Зверніть увагу на зелений чай, він сприяє схудненню.

2. Цукор

Для того, щоб в жіночому організмі збільшилася кількість вільних радикалів, досить з'їсти 80 г цукру. Це провокує втрату еластичності судин і стінок артерій, що призводить до зниження кровообігу і початку формування целюліту. Також цукор підсилює відчуття спраги, а велика кількість рідини впливає на шкіру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як швидко позбутись від целюліту?

3. Алкоголь

Алкогольні напої збільшують відсоток жиру в крові і уповільнюють процес кровообігу. Також це перешкоджає засвоєнню корисних вітамінів. Тому, для того, щоб позбутися від "апельсинової кірки" забудьте про вино, пиво та інші спиртні напої.

4. Сіль

Набряки і бляшки холестерину виникають від надмірного споживання солі. Також погіршується робота нирок і серцево-судинної системи. Якщо ж в організмі накопичуються токсини, які не виводяться з рідиною, з'являється целюліт. Важливо контролювати кількість споживаної солі за добу. Вона повинна бути не більше 5 г на день.

5. Фастфуд

Фастфуд шкідливий для здоров'я, адже багатий на токсини і насичені жири. Чим більше такої їжі ви споживаєте, тим вищі шанси появи целюліту. Тому постарайтеся зменшити в своєму раціоні кільця цибулі, піцу і крильця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: целюліт, продукти, харчування, провокатори

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Смачний фрукт, котрий може запобігти курячій сліпоті
22:34: Їжа і настрій: як неправильне харчування впливає на психічний стан
22:00: Топ-6 ефективних дієт для втрати ваги
20:00: Скільки білків, жирів та вуглеводів треба їсти для схуднення
16:00: Продукти, котрі допоможуть позбутися набряків
12:00: Консервовані овочі, котрі несуть найбільше користі організму
8:00: Як правильно приготувати помідори, щоб запобігти раку
22:00: Топ-3 продукти, які збережуть красу та здоров'я волосся
18:00: Прянощі, котрі є потужним антиоксидантом та сприяють еластичності судин
8:00: Продукти, які допоможуть поповнити організм вітаміном В3
22:00: Несподівана і смачна їжа для профілактики анемії
18:00: Спеція, яка допомагає сповільнити старіння мозку
14:00: Каша, яка знижує ризик смерті від серцево-судинних хвороб
13:18: Чому людина переїдає, коли відчуває сильний стрес
12:00: Курка чи індичка? На що орієнтуватися при виборі м'яса
10:00: Як краще харчуватися, щоб постійно втрачати вагу
8:00: Прянощі, котрі здатні вбивати ракові клітини
22:00: Продукти, які наситять організм вітаміном В7
18:00: На що звернути увагу при виборі майонезу
16:00: Чому користь активованого вугілля при переїданні - це лише міф
12:00: Продукти, котрі допоможуть боротися з герпесом на губах
8:00: Кавун ефективно чистить нирки, але не у всіх випадках
20:00: Напій для профілактики серцево-судинних хвороб, атеросклерозу та діабету
16:00: Качине м'ясо допомагає зміцнити імунну систему та протистоїть анемії
15:14: Люди, яким взагалі не варто їсти диню
14:00: М'ясо, вживання котрого допомагає підтримувати здоров'я кісток та зубів
10:00: У якому вигляді картопля приносить найбільшу користь
8:00: Продукти, які призводять до утворення каменів у нирках
18:00: Як правильно харчуватися після коронавірусу
14:00: Що корисніше їсти: кріп чи петрушку?
12:00: Напої, котрі заважають людині схуднути
8:00: Через які продукти в дитини може виникнути гострий гастрит
20:00: Регулярне вживання цього фрукта ефективно спалює жирові відкладення
18:00: Частини авокадо, котрі можуть зашкодити здоров'ю людини
16:00: Фрукт, який регулює тиск та рівень цукру в крові
12:00: Як з'являється цукровий діабет першого та другого типу
8:00: Скільки цукру можна давати дітям
20:00: Чи можна запивати їжу і як правильно це робити
16:00: Названо найкорисніші та найшкідливіші крупи
12:00: Умови правильного вживання клітковини для зниження ваги

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.811 Mb

ТОП-5 продуктів, які провокують целюліт

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: