Топ-5 продуктів від яких твостіють

13:00, 05 Бер 2014 · Категорія: Дієти · Переглядів 1558 ·

Якщо ви справді хочете схуднути, тоді зверніть увагу на те, що ви їсте. Є продукти, вживання яких неминуче призведе до того, що ви наберете зайву вагу. Детальніше про те, що це за продукти дізнавалась "Країна здоров'я".

деякі продукти можуть додати вам зайвих кілограмів

Дієтологи стверджують, що деякі звичні для нас продукти можуть стати джерелом зайвих кілограмів. Саме те, що продукти звичні людина з'їдає їх не задумуючись про те, чи шкідливий цей продукт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які замінять антибіотики

Насамперед причиною утворення зайвих кілограмів може бути звичайна чорна кава. Власне сама по собі кава є низькокалорійним продуктом, проте у поєднанні з різними додатками вона стає надзвичайно калорійним продуктом.

Жирні шматки свинини також можуть стати причиною зайвої ваги. Проте це не означає, що від свинини варто зовсім відмовитись. Найкраще обирати вирізку та філе.

Також слід бути обережними з супами, адже овочевий суп це не одне і те ж, що домашній суп на м'ясі.

Салати, попри те, що на перший погляд видаються корисною стравою також можуть нести загрозу. Слід правильно обирати заправку до салатів.

З вживанням горіхів також слід бути обережним. Найкраще вживати їх всього по декілька штук на день.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про продукти, які не варто вживати на голодний шлунок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Метод введення прикорму БЛВ
Як брак сну впливає на розвиток дитини?
Сирно-яєчні капкейки з беконом
Готуємо зелений сир зі шпинатом

Мітки: продукти, ожиріння, вага

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:30: Вчені назвали дієту, котра сильно б'є по здоров'ю
17:30: 4 дуже поширені міфи про дієти
19:30: Названо дієту, котра може спричинити бляшки в судинах
1:20: У якому віці чоловіки та жінки найбільше набирають вагу
0:20: Ідеальні дієти при підвищеному холестерині
21:30: Особливості дієти при цукровому діабеті
15:30: Основні принципи дробового харчування
10:30: Флекситаріанська дієта. Кому вона підійде і як на ній харчуватися
7:30: Що варто їсти, коли у вас діарея
10:30: Чому людина втрачає вагу на дієті
7:30: Три золоті правила здорового харчування
8:30: Мода на лікувальне голодування. Що це таке?
0:20: 7 золотих правил харчування на дієті
19:30: Кулак підкаже. Як визначити ідеальну порцію їжі для себе
7:30: Топ-6 методів, як забути про їжу на дієті
8:30: 11 заповідей стрункої фігури
1:20: 5 кроків для уникнення гастриту
13:00: Інтервальне голодування збільшує ризик смерті
14:00: Спосіб, який врятує від переїдання
23:30: Спосіб дієтичного вживання млинців
0:40: Жири, які не можна виключати з раціону
10:40: Вівсянка: переваги та недоліки популярного сніданку.
12:30: Необхідність дієти при гастриті - міф
9:00: Скандинавська дієта врятує здоров'я серця
6:20: Дієти, які фахівці називають божевільними та шкідливими
23:00: Дієта, яка зменшує біологічний вік
19:13: Як ефективно схуднути без «страшних» дієт?
17:00: Дієтолог поділилась, як зробити кашу корисною
11:00: Дієта, яка врятує від ожиріння
12:30: Смертельна небезпека деяких горіхів
21:00: Фрукти, які можна їсти на дієті
11:30: Дієта, яка знижує ризик інсульту
7:30: Основна небезпека яєчної дієти
13:30: Фахівці назвали найкращу та дієву дієту
13:30: Дієтичні поради для людей з онкологією
22:00: Причина популярності середземноморської дієти
20:30: Дві дієти для чоловічого здоров'я
7:30: 5 правил здорової дієти для дітей
6:20: Корисні консерви, які рекомендують дієтологи
9:00: Дієта для здорової шкіри

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.16 сек | 5.415 Mb

Топ-5 продуктів від яких твостіють

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: