Фахівці розповіли, чи можна їсти продукти з цвіллю

Багато людей просто відрізають зацвілу частину продукту і продовжують його їсти. Але так можна робити не завжди.

Як зрозуміти, що у вас дефіцит заліза?

Ознакою залізодефіцитної анемії у людини може бути низький рівень гемоглобіну в крові. Як ще можна визначити наявний дефіцит заліза?

Наслідки порушення постави, які впливають на усе тіло

Порушення постави може серйозно шкодити організму.

Перероблені м'ясні продукти впливають на мозок

Цілком можливо, що причиною епідемії старечого недоумства, хвороб серця і навіть раку в сучасному світі є різновид токсичних субстанцій у перероблених продуктах харчування. Мова йде про кінцевих продуктах глікування або AGEs.

Продукти, які псують жіночу зовнішність

Жінки повинні з особливою обережністю вживати макарони, рис, цукор, маргарин та смажені вироби.

Прості поради від спітнілих ніг

Не варто терпіти дискомфорт від спітнілих ніг.

Продукти, які впливають на імунітет людини

Німецький дієтолог Єва-Марія фон Брух назвала шість продуктів, які впливають на імунну систему людини і, отже, на схильність організму до інфекцій.

Секрети швидкого росту волосся

Індійські експерти розкрили секрети, що дозволяють прискорити ріст волосся. Одним з рішень є використання кокосової олії і вітаміну С.

Як дієво лікувати головний біль?

Лікування головного болю включає різноманітні методи, що спрямовані на зменшення або усунення неприємних відчуттів.

Користь щоденного інтиму для здоров'я

Вчені Техаського університету в Остіні розкрили користь регулярного сексу жіночого здоров'я.

Лікарі попередили молодь про небезпечну хворобу

Деякі види раку більш поширені серед молоді.

Ідеальний час для сніданку

Вчені з Барселонського інституту глобальної охорони здоров'я в Іспанії розповіли, що сніданок до восьмої ранку скорочує ризик розвитку цукрового діабету на 59%.

Основні симптоми раку яєчників

Розвиток раку яєчників часто відбувається непомітно для жінок.

Продукти для здорового волосся

Жінки готові витратити більшу частину сімейного бюджету на шампуні, бальзами та маски для відновлення та росту волосся. Тим часом лікувати його треба зсередини, а не зовні.

Дефіцит магнію збільшує потяг до солодощів

Дефіцит магнію в організмі може виникати через кілька причин. Це стрес та перенапруга, а також неправильне харчування. Серед ознак дефіциту магнію - підвищений потяг до солодкого.

Гарніри, які шкодять серцю та судинам

Є продукти, здатні вплинути на серцево-судинну систему. Вони часто зустрічаються у раціоні тих, хто страждає від цих захворювань.

Сезонні продукти, які містять пребіотики

Йдеться про моркву, буряк, ріпу, капусту, хрін, селеру, редьку, часник і картоплю.