Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка

Вживання настоянок, яким багато людей віддають перевагу через їх м'якість порівняно з міцнішими напоями (наприклад, горілкою).

Незвична причина підліткової депресії

Початок навчання у школі на годину пізніше може покращити настрій та підвищити успішність, вважають бразильські вчені.

Чи можна їсти сливи при цукровому діабеті?

Соковиті солодкі сливи малокалорійні (46 калорій у 100 г) і відрізняються порівняно невеликим вмістом вуглеводів (10 г простих цукрів у 1000 г). У них налічується небагато вітамінів С, А, Е та поліфенолів, що робить їх цінними антиоксидантами. Зате вони багаті на вітамін групи В, який цілюще впливає...

Відмова від цукру при подагрі - збереження здоров'я

Подагра — це артритний стан, викликаний відкладенням кристалів, які складаються з урату мононатрію, а також супроводжується сильними нападами болю і запалення, що повторюються.

Лікування геморою у домашніх умовах

Народній домашні методи, які позбавлять від геморою.

Небезпечна білизна для жінок

Труси, які краще не носити жінкам на постійній основі.

Вітаміни для лікування мігрені

Від мігрені страждають близько 12% населення.

Бактерії, які приховують довгі нігті

Під довгими нігтями можуть ховатися небезпечні мікроорганізми.

Користь частого вживання сухофруктів

Дослідники виявили, що люди, які їли сушені фрукти (сухофрукти), в цілому були більш здоровими, ніж ті, хто не їв, і в дні, коли люди їли сушені фрукти, вони споживали більше деяких ключових поживних речовин, ніж у дні, коли вони їх пропускали.

Продукти для лікування застуди

Зміцнювати імунітет і допомагати організму впоратися з застудою можна не тільки за допомогою ліків.

Чому корисно вживати половинку болгарського перцю щодня?

Вживання болгарського перцю – гарна профілактика застуд та судинних захворювань.

Спосіб дієтичного вживання млинців

Для зниження калорійності млинців необхідно стежити за вмістом у них цукру та за тим, які використовуються начинки, соуси.

Шкода промокання ніг для здоров'я

Промоклі ноги можуть не лише завдати людині дискомфорту, а й стати причиною деяких захворювань, у тому числі грибкової інфекції.

Неправильне зберігання засобів від прищів

У деяких засобах від прищів може утворюватись речовина під назваою бензол.

Продукт для покращення фертильності

Устриці - корисний продукт для чоловіків.

Про що свідчить втома після пробудження вранці?

Психолог Мая Тум розповіла, що відчуття слабкості, розбитості, нестачі енергії та сил після періоду щільних фізичних та емоційних навантажень – це норма. Впоратися з подібним безсиллям досить просто: потрібно лише відпочити і дати організму можливість відновити свої ресурси.

Бобові для зміцнення серця та судин

Бобові, включаючи квасолю та горох, ефективно допомагають зміцнити здоров'я серцево-судинної системи.