5 причин частіше обійматись

Вчені давно вивели формулу гарного самопочуття. Вони розрахували, що для виживання кожному необхідні хоча б чотири обійми на день. Хороше самопочуття підтримується при не менше восьми обіймах. А для повноцінного життя дорослій людині необхідно обіймати когось від 5 до 30 разів на добу. Детальніше чи...

Неймовірно ніжний лист батька для своєї доньки

Цей лист гуляє по інтернету не так давно, але встиг розчулити багатьох користувачів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

4 способи побороти ревнощі

Мало кому не відомі такі відчуття як ревнощі. Окрім того що вони підтверджують факт, що ви любите людину, раз ревнуєте її до когось, вони можуть зіпсувати вам стосунки. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 здорових причин частіше займатися коханням

Не можна недооцінювати таку форму взаємин двох люблячих один одного людей, як ніжний і чуттєвий секс. Вчені стверджують, що крім сексуального задоволення секс дарує захист від стресів і депресивного стану, підвищує самооцінку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 способів вивести шлаки і токсини з організму

Забруднений кишечник може стати причиною порушення метаболізму, утруднення всмоктування поживних речовин, нездорового кольору обличчя та інших недуг. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Корисні властивості обліпихової олії

Славу обліписі принесло масло, що міститься в м'якоті її плодів, насінні, корі. Та й не дивно: адже воно - готовий лікувальний препарат, що допомагає при багатьох захворюваннях і до того ж позбавлений будь-якого побічної дії. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шкідливі корисні поради для вашого організму

Найчастіше рекомендації по здоров'ю нагадують старий анекдот. Лікар каже пацієнтові: «Ви повинні негайно сісти на найсуворішу дієту, виключити солодке і борошняне, ніякої кави, алкоголю. Так, і найголовніше, голубчику - більше радійте життю! ». Ми спробуємо спростувати деякі стереотипи. Детальніше ч...

Вакцинація від грипу: варто чи ні

Існує чимало помилок про щеплення. Більшість людей щиро впевнені, що вакцина від грипу робить людину захищеною перед вірусним захворюванням. А як насправді і чи потрібно таким чином себе вберігати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

7 причин чому у вас мерзнуть ноги

Деякі люди в холодну погоду, а іноді навіть у літню пору, скаржаться на те, що постійно мерзнуть ноги. Такий стан речей викликає справедливу заклопотаність, тому що холодні ноги можуть бути свідченням появи деяких захворювань. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які ліки порятують від гастриту

Практично в кожного третього проблеми із шлунком які з часом здатні перерости у гастрит, а дехто довший час страждає цим захворюванням без особливого лікування. Які медикаменти варто приймати при гастриті - читайте у "Країні Здоров'я".

В чому криється небезпека оральних контрацептивів

Засоби оральної контрацепції вважаються найбільш зручними в застосуванні і використовуються великою кількістю жінок. Стверджується, що теоретично жінки, при відсутності протипоказань, можуть приймати протизаплідні таблетки протягом практично всього життя, але чи потрібно? Детальніше читайте у "Країн...

Смачна картопляна дієта

Картопля заслужено вважають другим хлібом. Для багатьох цей овоч давно став постійним супутником сімейних обідів і вечерь. І скільки не твердять, що їсти картоплю - шкідливо для фігури, відмовитись від неї надзвичайно важко. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як не розтовстіти на роботі

Для багатьох офіс - це примара, яка додає вам зайві кілограми навіть з невеличкою чашкою капучино. Однак, є свої хитрощі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як позбутись набридливих розтяжок самотужки

Всім нам хочеться бути стрункими і красивими, тому ми займаємося спортом (якщо, звичайно, подолали свою лінь), сидимо на дієтах, робимо різні вправи. І все це дає хороший результат, але, на жаль, часом навіть саму прекрасну і привабливу фігуру псують маленькі, а іноді і великі розтяжки. Детальніше ч...

10 хвилин проти целюліту

Апельсинова кірка, по суті, це захисний шар вашого організму. Однак виглядає вона надто неестетично, аби хвалитись нею на пляжі в бікіні. Тому пропонуємо її позбутись. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

7 порад для покращення стану ваших рук

Красиві, доглянуті руки мають велике значення для сучасної людини. Часи, коли брудні обкусані нігті в чоловіків вважалися майже нормою, пройшли. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Екстренні засоби від синців під очима

Синці під очима дуже підступні, адже їх надзвичайно важко затонувати косметикою або ж просто позбутись назавжди. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".