Продукти, які провокують головний біль

Головний біль – один з найбільш поширених неспецифічних симптомів різноманітних захворювань і патологічних станів, що представляє собою біль в області голови або шиї. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що робити, якщо ви згоріли на сонці

Червона шкіра після засмаги - це опік, тому важливо одразу вдатись до заходів, які допоможуть полегшити симптоми. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Покращення зору: як відновити очі в домашніх умовах

Щодня збільшується кількість людей, котрі звертаються до лікарів із скаргами на погіршення зору. Серед них як люди похилого віку, так і молодь. Насправді ж поліпшити зір можливо також і в домашніх умовах. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шість факторів ризику інсульту

Інсульт – захворювання, що розвивається внаслідок гострого порушення кровообігу в головному мозку, в результаті чого тканина мозку пошкоджується, і його робота порушується. Що прискорює інсульт? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Народний засіб для профілактики раку шкіри

Багато хто впевнений, що сонце не може погано на нас впливати. Однак статистика доводить протилежне. Шкіра пам’ятає все і рідко прощає.

Сім здорових причин полюбити вівсянку

Овес багатий фолієвою кислотою, ніацином, вітамінами А, В1, В2, В5. У ньому багато аскорбінової кислоти, вітаміну Е, К, холіну. Чому ж таки варто їсти більше вівсянки? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Який біль у серці є небезпечним

Іноді у вас поколює серце, але ви не зважаєте, випиваєте таблетку і йдете по справах далі? Не варто нехтувати серцем! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

4 продукти для здоров'я та очищення печінки

Печінка проводить щодня надзвичайно велику роботу для підтримки нашого організму. Які продукти можуть продовжити її життя? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому виникають болі у скронях: захворювання, які їх провокують

Більше 70% людей скаржаться на хронічні або епізодичні болі в скроневій зоні. Але навіть ця цифра не відображає дійсної картини. Адже насправді мало хто звертається до лікарів тільки тому, що у нього болить голова і дарма. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"

Проста дієта для швидкого схуднення

Як швидко схуднути, адже літо в самому розпалі! Пляжний сезон, легкі сукні, купальники ... Хочеться бути красивою, але заважає зайва вага. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кунжутна олія - еліксир молодості

Ми наслухались про користь оливкової олії, однак її "кусюча" ціна не дає можливості всім користуватись її корисними властивостями. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Середземноморська дієта: ідеальний варіант схуднення влітку

Дієтологів давно цікавить стиль харчування європейців-південців: кіпріоти, італійці, греки та іспанці люблять рясні трапези, але при цьому не страждають через зайву вагу і живуть довго. У чому ж секрет їх стрункості? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шість порад для зволоження сухої шкіри

Якщо у тебе суха шкіра, то зберегти водний баланс і поліпшити стан шкірного покриву тобі допоможуть 6 порад. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

10 хвилин для схуднення рук

Тим, хто хоч раз намагався зменшити свої об'єми відомо, що руки худнуть найскладніше. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як зберегти волосся красивим та здоровим: 4 поради

Наші поради, в комплексі зі здоровим харчуванням, багато в чому збережуть здоров'я волосся на довгі роки. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як прибрати темні круги під очима

Найкорисніша косметика - натуральна, тобто та, яку дарує природа: трави, овочі, фрукти і т.д. Дізнайся три ефективних засоби, які допоможуть позбутися від темних кіл під очима! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Посічене волосся: як побороти цю проблему

Найчастіше волосся січеться через незбалансоване харчування, несприятлиі погодні умви, через використання лаку для волосся і всіляких мусів і пінок для укладки, через фен, плойку, праски. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".