Як не поправитись під час відпустки: 5 правил

Збираєтеся у відпустку? Пізні вечері, апетитні перекушування протягом дня, десерти і коктейлі - незмінні супутники поїздки. Як же зберегти фігуру і не погладшати у відпустці? Для цього варто дотримуватися кількох простих правил. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які продукти заборонено їсти на голодний шлунок

Якщо ми голодні, то, як правило, особливо не вибагливі у виборі їжі. Але будь обережна: є деякі продукти, які фахівці настійно не рекомендують вживати на голодний шлунок. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шість правил здоров'я нирок

Поки з цим барометром здоров'я все добре, ти навіть не здогадуєшся, наскільки він важливий. Але якщо нирки заболять, то захочеш тут же дізнатися і причини, і способи лікування. Адже краще зайнятися профілактикою! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Онкология в Израиле. Лечение рака печени

Израильские онкологи способны излечить практически от любой разновидности рака. И это не удивительно, так как в этой стране борьба с онкологическими заболеваниями взята государством под контроль и всячески поддерживается правительственными структурами. Здоровье граждан Израиля для правительства явля...

4 способи схуднути і втримати результат

Скільки всього існує дієт? Мінімум кілька тисяч! Як у них розібратися, який віддати перевагу? Ми спростили тобі завдання і вибрали чотири системи живлення, які дають хороший результат і, що важливо, не загрожують твоєму здоров'ю. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Зволожуючі маски для обличчя: 4 рецепти

Ось найбільш дієві рецепти, які забезпечать шкірі необхідне зволоження. Роби зволожуючі маски два рази на тиждень і тобі не потрібно буде боятися лущення, сухості шкіри і передчасних зморшок. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ефективна вправа для схуднення литок

Якщо ноги повні не через жир, а через накачані м’язи, то комплекс вправ повинен бути зовсім інший. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

4 домашні відвари проти жирної шкіри обличчя

У тебе проблемна шкіра? Не проходить і години після нанесення макіяжу, а шкіра вже починає жирніти і блищати? Тоді твоє обличчя потребує особливого догляду. Не лінуйся і приготуй ці домашні відвари - вони допоможуть тобі у догляді за жирною шкірою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому випадає волосся влітку: пояснення від фахівців

Фахівці з догляду за волоссям відповіли на головні питання, які хвилюють дівчат з проблемою випадіння волосся влітку. Якщо причини випадіння чи не лежать в площині здоров'я, то помилки ти робиш у догляді. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ефективна глиняна маска проти зморшок

Глина буває різних кольорів і здатна позбавити вас таких проблем як прищі, почервоніння, пітливість і, звісно, зморшки. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три вправи для підтягнутих сідниць

Надати форму сідничним м'язам можна в будь-якому віці! Головне - регулярно виконувати вправи, і результат не змусить себе чекати.

Скільки часу треба щоб пережити розставання

Вчені дійшли висновку, що час, дійсно, лікує. І через кілька місяців після розставання парам і правда стає легше. Більшість людей починає бачити в розриві світлу сторону. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

10 ситуацій, які дратують чоловіка

Чоловіки рідко сердяться, але на деякі ситуації можуть вибухнути праведним гнівом. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як мріяти щоб отримати бажане: 7 порад

Якщо ти хочеш "допомогти" своїм бажанням і мріям швидше виповнитися, прислухайся до наших порад. Дотримуйся цих правил - і твої бажання здійсняться. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому не виходить побудувати стосунки з чоловіком: думка психолога

Часто причиною наших невдалих відносин стає сценарій, узятий з дитинства. Як піти від знайомої моделі відносин і побудувати свої? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Музичні смаки розкажуть про ваш інтелект

Музичні вподобання людини можуть бути пов'язаними з типом її мислення, кажуть науковці з Кембриджського університету. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 продуктів для здорового серця

За статистикою, в Україні 70% смертей настає через проблеми з серцем. Зараз в кардіологічних відділеннях все більше пацієнтів, яким не виповнилося й 30 років. У чому ж проблема? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".