Вчені визначили найбільш небезпечний вік для людини

Дехто вважає, що найбільш складним для людини є зрілий він, дехто дотримується думки, що найбільш нестабільним є підлітковий період. Дізнайтесь з цього приводу думку експертів у "Країні Здоров'я".

10 хитрощів краси, які чоловіки вважають сексуальними

Не секрет, що чоловіки - істоти з іншої планети. Твій найкреативніший макіяж, який привів у захват всіх подружок, викликав у нього, м'яко кажучи, неоднозначну реакцію - лише здивовано підняті брови і скромне «Ну, нормально ...». Тому ми склали топ-10 ефектних б'юті-хитрощів, які допоможуть тобі бути...

Як зберегти ноги здоровими та красивими

Наші ноги відчувають чи не найбільше навантаження порівняно з іншими частинами тіла, просто задумайтесь, скільки кілометрів ми проходимо, скажімо, за рік, не говорячи вже про те, що ми інколи ще й бігаємо, стрибаємо, завдаємо більшого навантаження, одягаючи каблуки. Тому, не потрібно забувати дбати ...

ТОП 8 вітамінів проти старіння

Деякі фахівці вважають, що від природи людина, як і будь-який біологічний вид, отримує такий запас здоров'я, якого вистачає тільки для того, щоб виконати функцію відтворення. І без підтримки у вигляді вітамінів наш організм повністю виснажується вже в середньому віці. Що потрібно їсти, щоб довше виг...

Новий тренд: брови омбре (ФОТО)

Брови - основа основ. Правильно підібрана форма допоможе візуально скоректувати овал обличчя і повністю змінити його вираз. Коли мода на густі соболині брови тільки починала вриватися в б'юті-світ, шатенки в салонах просили підмальовувати їм волоски густою чорною фарбою, а блондинки - насиченою кори...

5 незвичний ефективних засобів проти целюліту

Целюліт є у 90% жінок, тому соромитися тут абсолютно нічого. Причин утворення горезвісної "апельсинової кірки" може бути декілька, але в незалежності від них, кожна дівчина мріє позбутися цього косметичного дефекту. Ми знаємо рецепти, дізнайтесь і Ви у "Країні Здоров'я"

7 ефективних тренувань для тих, хто ненавидить тенажери

Деякі люди просто не можуть займатися в спортзалі і воліють інші види фізичної активності для зниження ваги і підтримки форми. Якщо ви відноситеся до їх числа і підшукуєте собі цікаву програму тренувань, то вам будуть цікаві кілька ідей, які ми пропонуємо в даній статті.

10 корисних книг про вагітність та пологи

Майбутнім мамам, відповідальним в питаннях підготовки до пологів і перших місяцях життя з малюком, необхідна теоретична база. І вона є - це спеціально видані книги для вагітних і для молодих батьків. Медичні поради, рекомендації по вихованню, моральна підтримка, розповіді (у тому числі і художні), з...

50 найбільш корисних продуктів у світі

Вивчивши корисні властивості усіх відомих людству продуктів ми відібрали 50 найсмачніших і здорових. Тепер ви точно знаєте, що обов'язково має бути у вас на кухні і в холодильнику. Наприклад, броколі, квасоля і яловичина, дізнайтесь більше у "Країні Здоров'я".

Як виглядати ефектно без макіяжу

Інколи нам хочеться поспати зранку ще 5 хвилиночок і на макіяж зовсім не вистачає часу. Дізнайтесь, як виглядати природно та красиво без макіяжу на "Країні Здоров'я".

7 вправ для красивої і рівної спини, які можна виконувати в офісі

Якщо твої робочі будні проходять в офісі перед монітором комп'ютера, а в кінці дня ти зовсім не поспішаєш в спортзал, твоєму тілу просто необхідна фізична розрядка, особливо спині. Ми пропонуємо 7 простих вправ для красивої і здорової спини, які можна виконувати прямо на робочому місці. І результат ...

Чи можна схуднути від йоги: популярні міфи і факти

Йога набуває все більшої популярності як серед жінок, так і серед чоловіків і закономірно вона обростає все більшою кількістю міфів, їй приписують ледь не чудодійні властивості. Дізнайтесь, що з цього правда на "Країні Здоров'я".

Як навчитись вставати в 5 ранку

Питання не тільки у звичці - як завжди, все міститься в дрібницях.Два найважливіші чинники: як і навіщо. Якщо не відповісти на ці питання, результат буде в кращому випадку середнім.

Як кондиціонер впливає на здоров'я: міфи і правда

Чи можна отруїтися фреоном і чи знижують імунітет кондиціонери? Читайте в нашому матеріалі.

Що таке сушка тіла та навіщо вона потрібна?

Термін «сушка тіла» увійшов в обіг зовсім недавно, а принесли його бодібілдери. Але навіть якщо всі його чули, мало хто може зрозуміло пояснити що ж це таке та навіщо це роблять.

Як зробити дім безпечним?

Наш дім – наша фортеця і кожен з нас хоче захистити себе та своїх рідних якнайкраще.

Як вікна впливають на здоров'я людини: міфи і факти

Близько 20 років, відколи пластикові вікна почали встановлювати в наших оселях, не припиняються суперечки, які ж вікна шкідливі, а які не несуть негативного впливу на здорoв'я людини: дерев'яні чи пластикові. Існує кілька міфів, які ми сьогодні зруйнуємо.