6 наслідків аборту, про які не прийнято говорити

Важка і тривала кровотеча після аборту зовсім не є нормальним явищем. Експерти зібрали 6 симптомів, які ні в якому разі не можна ігнорувати жінці, що пройшла через штучне переривання вагітності.

10 способів тримати цукор в нормі

Ми повинні уважно ставитися до свого здоров'я. Помітивши ознаки будь-яких негативних змін в організмі, слід постаратися змінити спосіб життя, щоб уникнути більш серйозних наслідків.

Як провести діагностику свого здоров'я самостійно

Якщо ви не любите звертатися до лікарів, але хотіли б знати, чи все з вами в порядку - є прості способи самодіагностики.

5 способів знизити ризик захворювань серця та судин

Правильне харчування і заняття спортом знижують ризик серцево-судинних захворювань лише частково, стверджують медики. У половині випадків причиною серцевих нападів стають підвищений кров'яний тиск або запальні процеси. На щастя, ці неприємності цілком можна попередити.

Найкращий овоч проти раку

Помідори можуть стати ефективним способом боротьби з раком простати, як з'ясували вчені. Виявляється, що містяться в приготованих томатах поживні речовини уповільнюють і навіть вбивають ракові клітини.

Топ-5 правил, як зберегти суглоби здоровими

Ми і не замислюємося, що в нашому тілі - понад 200 найрізноманітніших суглобів. Щоб вони служили нам довго, залишалися гнучкими, важливо дотримуватися кількох пунктів.

Топ-10 продуктів для збереження молодості

Вміщені в цих продуктах харчування речовини борються з інфекціями і підвищеним холестерином, стабілізують цукор в крові. Численні спостереження показують, що їх присутність в щоденному раціоні дійсно допомагає продовжити життя.

5 видів болю, які не можна ігнорувати

Багато хто не любить ходити до лікарів і, коли щось болить, думають: "попустить!", і ковтають таблетку. Звичайно, іпохондрія - це недобре, але буває біль, яку ніяк не можна ігнорувати, адже вона може бути ознакою дуже серйозної хвороби.

Топ-6 речей, які прискорюють зовнішнє старіння

Всі знають про те, що здатне прискорити старіння шкіри: це любов до засмаги, алкоголь і куріння. Але, виявляється, привести до появи ранніх зморшок можуть не тільки шкідливі звички, а й цілком нешкідливі - або ті, що здаються такими на перший погляд. Про них ми розповімо в нашому матеріалі.

6 секретів ідеальної шкіри від супер-моделей

За ідеальною шкірою Міранди Керр, Ірини Шейк і Ліндсі Еллінгсон стоїть не тільки консилер і досвідчений візажист.

7 хитростей в макіяжі для круглолицих дівчат

Спробуй обстригти собі густу гривку - з дзеркала на тебе подивиться зовсім інша людина.

Як правильно підібрати відтінок блонд до типу шкіри

Незалежно від того, світла в тебе шкіра або смаглява, блонд тобі дуже личить - правда, тільки в тому випадку, якщо його відтінок підібраний правильно.

4 поради, які навчать фарбуватися швидше (ФОТО)

Котячі стрілки і контурування відтепер займуть всього пару хвилин!

Великий піст: 6 основних пунктів, яких треба дотримуватись

Великий піст в 2016 році починається 14 березня і закінчується 30 квітня. Це найсуворіший і головний піст у православних християн, він передує святкування Великодня. Як же правильно поститься тим, хто зважився на це в перший раз?

Топ-6 речей, які цікавлять чоловіка при знайомстві з жінкою

Кожній з нас, звичайно, хочеться бути на висоті і приковувати захоплені погляди чоловіків. Але як виглядати на мільйон доларів і бути привабливою в очах чоловіка?

Яка зовнішність подобається чоловікам

Орієнтуйся на Бейонс, а не на Жизель Бюндхен!

Топ-12 способів, як почати подобатись чоловікам

Якщо ти ще не зустріла свого "єдиного", пропонуємо тобі брати справу в свої руки і освоювати наступні 12 простих секретів. Вони не тільки піднімуть тобі самооцінку, але і навчать подобатися хлопцям - хто ж від такого відмовиться?