Як визначити чи міцний у вас імунітет

Імунітетом називають комплексну реакцію, спрямовану на захист організму від впровадження чужорідного генетичного матеріалу. Це багаторівнева система, здатна відбити атаки бактерій, вірусів, паразитів і т.д. Як можна визначити стан імунітету?

Як визначити період овуляції

Овуляція (ovum з латинської - яйце) - це певний етап менструального циклу, на якому дозріла яйцеклітина виходить з фолікула яєчника. Овуляція у жінок відбувається кожні 21-35 днів, змінюючи свій ритм протягом життя: після аборту, пологів, в передклімактеричний період. Припинення овуляцыйного процесу...

Як прибрати мозолі на п'ятах

Мозоль на п'ятці - явище звичайне, особливо в літню пору. Нові туфлі чи босоніжки плюс спека - і ось мозоль вже тут як тут. З усіма наслідками, що випливають - болем і неможливість вільно пересуватися. Тому мозоль необхідно швидко залікувати і прибрати з п'яти. Але ось як це зробити?

7 продуктів, які не такі вже й корисні, як ви думали

Правильне харчування - це тема, яка обговорюється на кожному розі. Зовсім не дивно, що частина важливої інформації спотворюється і іноді трактується помилково. Розвінчуємо поширені міфи.

Як позбутися від болю в колінному суглобі

Всі ділянки колінного суглоба покриті хрящем і заповнені синовіальною рідиною. Навколо все оточене зв'язками. При такій складній будові біль можуть викликати різні причини. Самостійно зняти його можна тільки на короткочасний період до моменту візиту до лікаря.

Топ-5 продуктів, на яких не можна економити

Мода на органічні продукти поступово завойовує світ, але залишається досить дорогим задоволенням. Про те, на яких овочах і фруктах ні в якому разі не можна економити, читайте в нашому огляді.

Профілактика варикозу: як зміцнити судини ніг

Оптимальними заняттями для зміцнення стінок судин є плавання, ходьба, повільний біг, їзда на велосипеді. Фізичні навантаження благотворно впливають і на м'язи ніг. Також корисні нескладні вправи, в яких задіяний гомілковостопний суглоб і стопи. В результаті регулярних тренувань відбувається зміцненн...

Як уникнути зморшок: догляд за шкірою в домашніх умовах

Будь-якій жінці хочеться виглядати красивою і молодою. І в 35, і в 45, і після 50 років. Але сучасний ритм життя старить навіть тих, кому немає і тридцяти.

О безопасности использования цветных контактных линз

Появление и возможность использования цветных контактных линз (ЦКЛ) – это замечательная возможность для любого желающего не только подчеркнуть свой натуральный оттенок глаз, но и при желании полностью изменить их цвет. При их помощи также можно создать совершенно уникальный, необычный образ для посе...

10 несподіваних способів використання помади

А скільки способів використання звичайної помади знаєте ви? І як часто вам нагода застосовувати її не за основним призначенням? Думаємо, не часто. Ось ми і вирішили порадувати вас незвичайними способами використання звичайної помади, які не раз виручать вас в "критичної" ситуації. Почнемо, мабуть!

5 головних трендів макіяжу цього літа

Літо - пора нових трендів! Прийшов час розкрити всі карти і розповісти вам про головні тенденції річного макіяжу, які лідирували на модних показах сезону SS2016. Дивимося, з натхненням і пробуємо!

25 ідей для літнього манікюру (ФОТО)

Витончені кольорові смужки, геометричні орнаменти та інші прості, але дуже ефектні ідеї зроблять твій повсякденний манікюр модним і стильним!

9 ранкових звичок, які зроблять вас здоровою та щасливою

Чи хочеться вам прокидатися з приємним передчуттям нового дня? Якщо ви візьмете на озброєння наші поради, кожен ваш день стане помітно радіснішим завдяки корисним ранковим звичкам.

Чи можна займатись фітнесом в критичні дні

Більшість з нас в критичні дні намагаються не займатися фітнесом. Чи правильно це? Розбираємося!

6 ознак того, що ваш шлюб закінчиться розлученням

Які гарні відносини на початку шляху! Двоє людей, які прагнуть не просто дізнатися один одного, а й віддати все хороше, що є в кожному з них. Яскраві почуття, феєрверки емоцій, любов один до одного. Багато пар на тлі розпочатих відносин прагнуть скоріше вступити в шлюб, зовсім не усвідомлюючи, що сі...

Як виховати чоловіка:7 простих способів

Будь-яка жінка мріє про міцний і щасливому союзі. Але останнім часом вже через рік після весілля закохані починаю дратувати один одного і розривають шлюбні узи. Чи є спосіб уберегти сім'ю від подібної долі? Звичайно. Доведеться зайнятися вихованням чоловіка і створити ідеального супутника життя. У ц...

6 способів уникнути зниження сексуальної активності

Експерти з Нью-Йоркського Інституту (New York Institute) прийшли до висновку, що стрес, якому піддається один з партнерів, може привести до проблем в інтимному житті подружньої пари.