В одній упряжці: як пов'язані талія та здоров'я серця

Американські вчені з'ясували взаємозв'язок між скупченнями жиру на животі, внутрішнім запаленням і потовщенням артеріальних стінок, які можуть призвести до хвороби серця та інсульту.

Як перетворити денний макіяж у вечірній (ФОТО)

У кожної з нас бувають несподівані запрошення на побачення, дні народження, походи в клуб з подругами та інше, про які ми дізнаємося в перебігу дня. І дуже хочеться бути красивою, без слідів втоми після виснажливого дня.

Жіночі захворювання: як лікувати мастопатію травами

Мастопатія - це захворювання, при якому в тканинах молочних залоз відбувається розростання сполучної залозистої тканини з утворенням ущільнень або кіст на тлі порушення гормонального фону. Вона приносить нам чимало переживань і страждань від постійного болю. Звичайно ж, при перших симптомах потрібно...

4 звички, які допоможуть вам скинути вагу та помолодшати

Коли зайва вага зникає, ти одразу відчуваєш себе набагато молодшою та більш енергійною.

Картопляний сік: допоможе схуднути та зберегти красу

Цей копійчаний засіб позбавить від проблем зі шкірою і зайвими кілограмами. Дивно універсальна річ - картопляний сік. І незалежно від того, з молодої картоплі він зроблений чи зі старої - не втрачає своїх чарівних властивостей.

Як прибрати зморшки навколо губ

Якщо на обличчі з'явилися зморшки, не варто відразу замислюватися про відвідування пластичного хірурга. Краще спробуй ці народні рецепти, які допоможуть швидко і просто позбутися зморшок навколо рота.

Ще 5 хвилиночок: як перевиховати режим і прокидатись рано

Важко пристосуватися до робочого розпорядку? Спробуй "перевиховати" свій добовий ритм. Ти будеш менше втомлюватися і відчуєш себе здоровішою! Слідуючи простим правилам, ти сформуєш нові звички. Будеш почувати себе бадьоріше, твій настрій покращиться, а також зникне втому і дратівливість. А головне -...

Перемерзла: 5 кроків для уникнення простуди

По дорозі додому ти замерзла і майже впевнена: завтра заболить горло і потече з носа. Прийми заходи!

Як позбутися від приливів під час клімаксу народними засобами

Настання клімаксу супроводжується багатьма неприємними симптомами: приливами жару до голови, шиї і рук, стрибками артеріального тиску, появою безсоння, нападами серцебиття і пітливістю.

Одежда для здоровья: какие материалы выбрать

Мы уже знаем, что определенный покрой одежды, белья или обуви, такие как: брюки с низкой посадкой, стринги или высокие каблуки опасны для нашего здоровья. Однако стоит обратить внимание и на материал, из которого сделана одежда, которую мы носим. Как материал лучше выбрать, читайте в "Стране Здоровь...

Біль в грудях: причини появи мастопатії

Біль у грудях, відчуття печіння в молочній залозі - ці неприємні відчуття часто відчувають жінки при появі мастопатії. Що провокує хворобу?

Які вітаміни допоможуть зберегти жінкам молодість та красу

Краса і молодість походить з середини кожної жінки, тому важливо подбати про вітаміни, які ви вживаєте, для збереження свіжого вигляду, підтягнутої шкіри та міцного волосся.

Приготування живильного крему в домашніх умовах: топ 7 рецептів

Звичайно, магазинну маску набагато легше наносити і знімати, але домашні маски гарні своєю натуральністю і різноманітністю, як і домашні креми. Вони теж по ефективності не поступаються покупним.

Догляд за руками: топ 5 масок для рук

Руки - візитна картка жінки! Хочете, щоб вони виглядали красивими і доглянутими? Ефекту можна досягти за допомогою всього 5 масок.

Тріснув ніготь: прийом "швидкої допомоги"

Якщо у тебе тріснув ніготь, його ще можна врятувати! Спробуй скористатися нашою радою.

Маникюр педикюр Киева - как выбрать, куда пойти

Где сделать хороший маникюр-педикюр в Киеве

Коррекция тела и лица

Критическое увеличение массы тела человека всегда чревато различными осложнениями. Кроме проблем психологического плана, лишние жировые отложения всегда несут в себе реальную угрозу для здоровья. Повышение кровяного давления, появление проблем с сердечнососудистой системой и прочие подобные неприятн...