9 ранкових звичок, які зроблять вас здоровою та щасливою

Чи хочеться вам прокидатися з приємним передчуттям нового дня? Якщо ви візьмете на озброєння наші поради, кожен ваш день стане помітно радіснішим завдяки корисним ранковим звичкам.

Як засмагати в солярії з користю: 7 порад

Перед літом нам всім хочеться трохи підзагоріть, щоб виглядати відпочившими і зі спокійною душею носити відкритий одяг. Ти напевно в курсі, що солярій - це шкідливо, що він може збільшити ризик виникнення раку шкіри, а також наблизити її старіння. Всі про це знають, але тим не менше щовесни дівчата ...

Манікюр в стилі вишиванки (ФОТО)

Вишиванки, українські орнаменти і етнічні мотиви давно привертають увагу міжнародної індустрії моди. Тепер наше національне надбання знайшло відображення і в б'юті-світі.

5 ранкових помилок, які робить кожен

Кава після недосипу - погана ідея. Краще почати день зі склянки води, а за сніданком випити свіжовичавлений сік.

Як зробити зачіску за допомогою невидимок (ФОТО)

Головні учасники укладок школярок стали модними елементами зачіски.

7 помилок в догляді за шкірою, які допускає кожна жінка

Олександра Гонт, лікар дерматолог-косметолог, розповідає про те, які помилки найчастіше допускають дівчата в догляді за шкірою.

Як впливає вагітність на хребет жінки

Болі в попереку і проблеми з хребтом у вагітних жінок виникають в основному через зсув центру ваги. Щоб зберегти рівновагу, майбутній матері доводиться відхилятися назад, напружуючи при цьому м'язи спини і посилюючи навантаження на хребет. Однак впоратися з цією проблемою і позбутися від неприємних ...

Як впоратися з токсикозом

Ви так хотіли дитину, і ось, нарешті, завагітніли. Однак токсикоз трохи затьмарює радість. Ви схудли, зблідли, вам важко сприймати улюблену їжу. Чи є якась можливість впоратися з токсикозом?

5 порад гінеколога на кожен день

Деякі жінки регулярно відвідують гінеколога. Але в глибині душі більшість дам усвідомлюють важливість репродуктивного здоров'я. Рано чи пізно у дівчат з'являється бажання народити здорового малюка. Тому важливо дбати про жіноче здоров'я в будь-якому віці.

Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа

У каждого из нас различный тип кожи: нормальная, сухая, жирная или комбинированная, и для того, чтобы всегда вsглядеть ухоженными и красивыми, вам нужно подобрать правильный уход. Какие средства и процедуры следует проводить для того или иного типа кожи, читайте в статье.

Топ-5 способів використовувати консилер

Кожна дівчина прекрасна, а та, яка вміє правильно приховувати свої невеликі недоліки і обігравати сильні сторони свого обличчя - прекрасна подвійно. Щоб завжди залишатися на висоті, тобі потрібно навчитися користуватися всього одним косметичним засобом - консилером.

Як використовувати червоне вино в косметології

Багато престижних салонів краси використовують в якості однієї з СПА процедур, що володіють цілющими властивостями, винотерапію. Червоне виноградне вино, що надає на організм людини, в т.ч. і на шкіру, поживну, зміцнюючу, лікувальну, освіжаючу, омолоджуючу і тонізуючу дії, сприяє поліпшенню кровообі...

Як позбутися від тріщин на губах

Причини появи тріщин на губах можуть бути різними, від авітамінозу, дефіциту заліза до хвороб шлунково-кишкового тракту. Тому недостатньо лише користуватися гігієнічною помадою, важливо зрозуміти, чому тріщини з'являються, і при необхідності провести курс лікування.

5 простих способів прискорити ріст нігтів

Прискорити ріст нігтів в домашніх умовах - це легко!

Як визначити стан здоров'я за типом фігури

Працюючи над вдосконаленням своєї фігури, жінки можуть не тільки позбутися від зайвих кілограмів, але і попередити появу деяких захворювань. Щоб оцінити стан свого здоров'я, розгляньте себе в дзеркалі.

Як жінці знизити рівень чоловічих гормонів в організмі

Тестостерон, який часто називають "чоловічим гормоном", присутній і в жіночому організмі, граючи дуже важливу роль в його розвитку. Однак якщо його показники зашкалюють, слід зменшувати його кількість, інакше з союзника тестостерон перетвориться в супротивника і стане причиною багатьох проблем зі зд...

Як часто потрібно стригти волосся

Багато жінок намагаються всіляко доглядати за красою свого волосся. Для забезпечення розкішних локонів і рівних кінчиків потрібно регулярно підстригати їх. Але робити це слід з певною періодичністю, щоб уникнути погіршення структури волосся.