Кілька причин зайнятись фітнесом у 2018

Якщо у вас немає настрою, то не журіться. Краще займіться фітнесом! "Країна здоров'я" розповість, чому варто піти на фітнес саме у 2018 році.

Смачна яблучна дієта

Пропонуємо ефективну яблучну детокс-дієту, яка допоможе худнути смачно та корисно.

Застуду вилікує калина: рецепти

У народній медицині існує безліч унікальних рецептів проти сезонних недуг. Пропонуємо найбільш дієві і перевірені рецепти.

Як маски можуть нашкодити шкірі?

Усі ми знаємо, що робити маски для обличчя дуже корисно. Це сприяє насиченню шкіри корисними речовинами. "Країна здоров'я" дізнавалась, які інгредієнти масок є шкідливими.

Від яких продуктів жінкам краще відмовитись?

Продукти харчування відіграють важливу роль в житті і здоров'ї людей. Деякі з них приносять користь, а інші навпаки можуть нашкодити.

Чи може дієта продовжити життя?

Багато дієтологів стверджують, що дієта може негативно позначитися на здоров'ї людини. Однак вчені Абердинського університету в Шотландії вважають інакше.

Надмірна худорлявість небезпечна для здоров'я

У гонитві за струнким тілом жінки нерідко випробовують організм дієтами і виснажливими тренуваннями. Багато хто фанатично ставиться до свого тіла і фігури. Такі дії призводять до анорексії та надмірної худорлявості.

5 масок, які допоможуть позбавитись від прищів

Прищі - неприємне явище, яке може погіршити настрій кожної жінки. Пропонуємо приготувати 5 масок для обличчя, які ефективно боротимуться з прищами.

Продукти, які викликають целюліт

Для того, щоб набридлива "апельсинова кірка" не турбувала вас, потрібно подбати про раціон харчування. "Країна здоров'я" пропонує список продуктів, які можуть викликати целюліт.

Модний корейський манікюр 2018 (ВІДЕО)

Корейці роблять не тільки хорошу косметику, а й придумують оригінальні дизайни нігтів.

Чи потрібно змивати міцелярну воду?

Міцелярна вода вже кілька років б'є рекорди продажів. Чи справді цей продукт корисний для шкіри обличчя і чи треба її змивати - читайте у "Країні здоров'я"

Секрети краси японок, які варто спробувати

Японці знають, як можна не тільки максимально уповільнити процес старіння, але довести зовнішність до ідеалу. Ми розвідали і інші секрети краси вічно молодої нації, які насправді працюють!

Таблетки для схуднення: користь та шкода

Жінки, які бажають схуднути здатні на подвиги і самопожертву. Вони сидять на дієтах, займаються спортом і, звичайно ж, шукають легких методів, таких як таблетки для схуднення.

Вітамін D збільшує шанси зачати дитину

Не можете зачати дитину? Не хвилюйтесь, у цій справі вам допоможе вітамін D. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи варто вагітним дотримуватись дієти?

Вчені з’ясували, що дотримання суворої низькокалорійної дієти під час вагітності може негативно вплинути на розумові здібності дитини.

Молочниця: дієта під час хвороби

Головне завдання, яке виконує дієта під час молочниці у жінок — допомогти організму «перемогти» грибки і створити умови, щоб вони не активізувалися знову.

3 прості правила, які продовжать молодість

Кожна жінка мріє зберегти молодість на довгий час. Так часто хочеться, щоб вік у паспорті залишався тільки в цій книжечці. "Країна здоров'я" рекомендує дотримуватись 3 правил, які збережуть молодість обличчя і подарують вам чудовий настрій.