Денний сон може серйозно зашкодити здоров'ю

Головне для денного сну – його правильна організація. У деяких випадках такий сон може нашкодити, а не принести користь.

Чому у жінок виникають набряки?

У спекотну погоду багато жінок зіштовхуються з набряками.

Люди, які схильні старіти швидше

Люди з антисоціальною поведінкою можуть старіти швидше. Про це розповідають психологи з Дюкського університету у США.

Небезпека засмаги при варикозі

Якщо людина має варикозне розширення вен, то під час засмаги їй треба ховати ноги від прямих сонячних променів.

Три напої для зміцнення імунітету

Напої, які корисно пити для зміцнення імунітету.

Вживання чашки еспресо знижує ризик хвороби Альцгеймера

Еспресо може захищати організм від нейродегенеративних захворювань.

Звичка жінок, яка пришвидшує старіння

Жінки пришвидшують своє старіння, піддаючись своїм слабкостям.

Фактори, які сприяють ранній менопаузі

Рання менопауза виникає у 30-40 років.

Каву та чай після 50 треба замінити іншою рідиною

Якість раціону після 50 років набуває важливішого значення.

Сонячний удар: перша допомога

Як допомогти людині з сонячним ударом - читайте у матеріалі.

Харчування, яке викликає безсоння

Відповідно до недавнього дослідження, у жінок 50 і старше років може з’явитися безсоння. Вчені пов’язують поганий сон з харчуванням.

Як полегшити неприємні симптоми метеочутливості?

Поігршення погоди може погіршувати самопочуття багатьох людей.

Негативні фактори різкої відмови від куріння

Відмова від куріння може створювати побічні наслідки.

Відмінності отруєння від зараження ротавірусом

Відмінністю отруєння від ротавірусу є швидкість появи симптомів інтоксикації.

Пишний бюст - ознака гормонального збою

Великі груди можуть бути небезпечними для здоров'я.

Як допомогти організму у спеку?

Спекотна погода - справжнє випробування для організму.

Ранні ознаки пошкодженої алкоголем печінки

Пошкодження печінки може торкнутися до 500 життєво важливих функцій, за які відповідає орган, включаючи розщеплення токсичних речовин.